-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
dabgergo
őstag
válasz
parandroid #39307 üzenetére
Köszi! Pont Asics GT-1000 6-ot váltanám le Pega 35-re, nekem belement az Asicsba már 1100km, de amúgy full újszerű, a talpa is (engem is meglep h nincs szétkopva).
De azt szeretném h kicsit könnyebb, pörgősebb legyen az utód azért mint az Asics, de sztem a pega 35 jó lesz, főleg rekortánra kéne, mert betonon a Fly Flyknit-et használom, csak én nem futok benne azért általában 3:20-as km-eket, mint ahogy tomcica írta
de szeretem azt is.
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
- Wenko Secure kádbelépő kapaszkodó fehér
- DJI AVATA Pro-View Combo drón (DJI goggles 2) +Fly more Combo FMC +Motion Controller +RC2 +koffer
- DJI Spark Drón + kiegészítők
- IGAZI RITKASÁG: Számozott, limitált kiadású Assassin's Creed Valhalla Orlog Deluxe Edition
- DJI AVATA Pro-View Combo drón (DJI goggles 2) - 2 akku, Motion Controller 2 - 1 év garancia