PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
HKorn
addikt
Amit az új FR-ek tudnak (FR255 és 955), hogy meg tudod adni a következő versenyed, célidődet és annak megfelelően küldi a napi javasolt edzéseket, az szerintem érdekes lehet. De a Coach is jó, azzal egyszer már felkészültem egy olyan 10K PB-re, amit azóta sem tudtam megjavítani. (mondjuk nem is próbálkoztam )
Run&Ride
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
- Kínai és egyéb olcsó órák topikja
- "A homoszexualitás természetellenes" 😠
- PlayStation 5
- Apple iPhone 16 - ígéretek földje
- Kupon kunyeráló
- Versenybe hozta magát az új Xeonnal az Intel
- Redmi Note 12 Pro - nem tolták túl
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Eredeti játékok OFF topik
- CURVE - "All your cards in one." Minden bankkártyád egyben.
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen