Aktív témák

• #35719 Gergosz2 veterán PazsitZ #35718

  2012-08-01 00:15:44 #35719

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Gergosz2

  veterán

  válasz PazsitZ #35718 üzenetére

  nekem is néha fáj a bal vállam igaz azért mert ~ 10 éve elég durván eltört a bal kezem.

  Ajánlom , hogy menj el orvoshoz , mjd megmonja mi a problémád és mit lehet vele tenni.

• #35717 Gergosz2 veterán Nexuiz #35715

  2012-07-31 23:53:21 #35717

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Gergosz2

  veterán

  válasz Nexuiz #35715 üzenetére

  én azt ajánlom próbáld kesztyű nélkül , de persze nyugodtam leviheted magaddal , én is mindíg viszem hátha kell.

• #35714 Gergosz2 veterán Nexuiz #35705

  2012-07-31 23:34:25 #35714

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Gergosz2

  veterán

  válasz Nexuiz #35705 üzenetére

  engem nem zavar, sőt még talán jobban véd mint a kesztyű.(ez szigorúan saját vélemény.)

  Régen csak kesztűben edzettem ,de az tóbbi időben valahogy rászoktam , hogy leveszem.
  Jó persze nha még előveszem, amikor izzad a tenyerem azt érzem , hogy csószik a rúd,
  de pk húzóckodásnál semmiképp sem veszem már fel, sokkal jobb anélkül.

• #35604 Gergosz2 veterán

  2012-07-30 22:48:32 #35604

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Gergosz2

  veterán

  [link]

• #35598 Gergosz2 veterán Eagl3 #35592

  2012-07-30 22:22:25 #35598

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Gergosz2

  veterán

  válasz Eagl3 #35592 üzenetére

  elvileg embbereknek szánják a májkrémet.

  De a kutyámnak én főzök általában kaját.

• #35588 Gergosz2 veterán macikos #35586

  2012-07-30 21:27:35 #35588

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Gergosz2

  veterán

  válasz macikos #35586 üzenetére

  én is szeretm de csak a jobb fajtát.

  El nem tudom képzelni , hogy az ilyen 200-400 ft/ 500g -os májkrémeket valaki megeszi.
  Mondjuk a kutya nálunk nagyon szereti , annak még elmegy de embernek szerintem nem.

• #35513 Gergosz2 veterán Bibby #35483

  2012-07-30 07:44:36 #35513

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Gergosz2

  veterán

  válasz Bibby #35483 üzenetére

  bizony úszni jó! Én is heti kétszer járok edzésnapok között.

• #35406 Gergosz2 veterán BÁ Nutrition #35405

  2012-07-28 23:41:53 #35406

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Gergosz2

  veterán

  válasz BÁ Nutrition #35405 üzenetére

  erről a genetikáról mindig ez jut szembe

• #35311 Gergosz2 veterán sztikac #35304

  2012-07-27 22:12:45 #35311

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Gergosz2

  veterán

  válasz sztikac #35304 üzenetére

  gondolom szabvány 20 kg.

• #35244 Gergosz2 veterán Sickboy25 #35227

  2012-07-26 16:13:47 #35244

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Gergosz2

  veterán

  válasz Sickboy25 #35227 üzenetére

  napi szinten ingadozik az ember testtömege 1 kg-t

• #35159 Gergosz2 veterán Ijk #35157

  2012-07-25 21:42:37 #35159

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Gergosz2

  veterán

  válasz Ijk #35157 üzenetére

  

• #35153 Gergosz2 veterán MPowerPH #35146

  2012-07-25 21:31:43 #35153

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Gergosz2

  veterán

  válasz MPowerPH #35146 üzenetére

  Jaja.
  Nekem is nagyon ritka bicepszben az izomláz, hiába durran be úgy hogy fogni is alig tudok.

• #35145 Gergosz2 veterán adequate_cou #35144

  2012-07-25 20:55:05 #35145

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Gergosz2

  veterán

  válasz adequate_cou #35144 üzenetére

  bicepszet mostanában szuper szettben nyomjuk . Mocskosul bedurran tőle az ember keze.
  Tricepszet is ugyan így.

• #35143 Gergosz2 veterán adequate_cou #35142

  2012-07-25 20:49:54 #35143

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Gergosz2

  veterán

  válasz adequate_cou #35142 üzenetére

  ismerős amit írsz velem is akkor szokott előfordulni amikor kihagyás után kezdem újra.
  Ilyenkor nem is a bicepszedben van izomláz(mondjuk abbn nem is szokot olyan erős lenni plussz nagyon hamar le is megy) hanem a kéz hajlatodban nem?

• #35131 Gergosz2 veterán Zomb€€ #35105

  2012-07-25 19:33:22 #35131

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Gergosz2

  veterán

  válasz Zomb€€ #35105 üzenetére

  és ezt mennyi idő alatt?
  Rősen marketing szagú a dolog.

• #35101 Gergosz2 veterán macikos #35098

  2012-07-25 16:20:48 #35101

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Gergosz2

  veterán

  válasz macikos #35098 üzenetére

  én nis iszok csapvizet és te sem vagy paraszt mert azt iszod.
  Engem csak a kényelem vezet rá palackos vízre.

• #35096 Gergosz2 veterán macikos #35093

  2012-07-25 16:14:44 #35096

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Gergosz2

  veterán

  válasz macikos #35093 üzenetére

  Azért víz és víz között marha nagy különbség van.

  Némelyiknek keserű vasas íze van meg hasonló.
  Tesco-s víz még jó, de a legjobb szerintem Naturaqua.
  Aol veszem ott 90ft másfélliteres, mielőtt bemegyek az egyetemre mindíg veszek egyet.
  Ja és szigorúan szénsavmenteset.

• #35092 Gergosz2 veterán spammer #35090

  2012-07-25 16:11:47 #35092

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Gergosz2

  veterán

  válasz spammer #35090 üzenetére

  jobb az íze , állaga, nem fingasz tőle naphosszat.

• #35089 Gergosz2 veterán macikos #35087

  2012-07-25 16:06:42 #35089

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Gergosz2

  veterán

  válasz macikos #35087 üzenetére

  marketing megy ezerrel szóval nem csodálkozz.

  Saját kárán tanul az ember , én is anno sciteccel kezdtem .
  Aztán kíváncsiságból kipróbáltam a DYMATIZE-t ami sokkal jobb volt nála.
  Aztán jött a BSN ami nagyon bejött nekem.

  De sokaknak az is visszatartó erő , hogx ezek pár ezer forinttel drágábbak, anno én is ezért vettem Scitecet.

• #35086 Gergosz2 veterán BÁ Nutrition #35083

  2012-07-25 15:54:47 #35086

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Gergosz2

  veterán

  válasz BÁ Nutrition #35083 üzenetére

  van pár ilyen csoda azt küldenek egy vödör csokis llisztet fehérje gyanánt

  (#35085) szoki007
  scitec

• #35081 Gergosz2 veterán macikos #35080

  2012-07-25 15:51:32 #35081

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Gergosz2

  veterán

  válasz macikos #35080 üzenetére

  
  még nemis halottam róla

• #35079 Gergosz2 veterán deniro2 #35065

  2012-07-25 15:45:07 #35079

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Gergosz2

  veterán

  válasz deniro2 #35065 üzenetére

  azt lesz ilyen szép nyakad

• #34984 Gergosz2 veterán Kassadin #34980

  2012-07-25 07:43:27 #34984

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Gergosz2

  veterán

  válasz Kassadin #34980 üzenetére

  na hajrá úgyis mindenre jó

• #34958 Gergosz2 veterán MPowerPH #34957

  2012-07-24 22:16:31 #34958

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Gergosz2

  veterán

  válasz MPowerPH #34957 üzenetére

  az nagyon messze áll tőlem.
  De sok sikert a továbbiakban

• #34956 Gergosz2 veterán MPowerPH #34951

  2012-07-24 22:10:33 #34956

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Gergosz2

  veterán

  válasz MPowerPH #34951 üzenetére

  mit tanultál/tanulsz?

• #34923 Gergosz2 veterán macikos #34922

  2012-07-24 18:17:52 #34923

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Gergosz2

  veterán

  válasz macikos #34922 üzenetére

  komoly éreztem hogy meleg lett.

• #34921 Gergosz2 veterán Kassadin #34916

  2012-07-24 18:08:59 #34921

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Gergosz2

  veterán

  válasz Kassadin #34916 üzenetére

  mitől puffadsz?

  Ha a fehérjétől akkor cseréld le minél előbb .
  Anno én is puffadtam , meg marha melegem lett a Scitec fehérjéktől meg biogáz telepet csinált az emberből.
  Váltottam is BSN-re és attól egyszer sem puffadtam.

• #34871 Gergosz2 veterán drogery #34870

  2012-07-24 08:29:46 #34871

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Gergosz2

  veterán

  válasz drogery #34870 üzenetére

  hajjaj ne is mond miket látni néha

  meg amit lábtoló gépen is művelnek ...

• #34314 Gergosz2 veterán bandus #34313

  2012-07-18 20:55:54 #34314

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Gergosz2

  veterán

  válasz bandus #34313 üzenetére

  képet!

• #34287 Gergosz2 veterán Sickboy25 #34281

  2012-07-18 11:56:14 #34287

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Gergosz2

  veterán

  válasz Sickboy25 #34281 üzenetére

  bsn-nek elég jó ízűek a cuccai.

  Vaníliás is jó nem az moslék ízű mű vanília, hanem vanília fagyi szaga van.

  Ami a legjobb volt eddig az szerintem a lean dessert protein: mindegyik ízűt próbáltam, anno sokat be is rendeltem belőle amikor akcijós volt.

• #34263 Gergosz2 veterán Sickboy25 #34245

  2012-07-17 22:07:00 #34263

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Gergosz2

  veterán

  válasz Sickboy25 #34245 üzenetére

  na tru mass

  Milyen ízt választottál?

• #33501 Gergosz2 veterán Jim-Y #33499

  2012-07-10 21:40:25 #33501

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Gergosz2

  veterán

  válasz Jim-Y #33499 üzenetére

  na szerintem ezt itt hagyjuk is abba
  Elvégre ő a gyógyszerés de manapság az internet mindenkit kiképez .

• #33498 Gergosz2 veterán Radnix #33488

  2012-07-10 21:36:40 #33498

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Gergosz2

  veterán

  válasz Radnix #33488 üzenetére

  Testvérem gyógyszerés és én hiszek neki

  Azzal nincs gond , ha valaki beszed egy ilyen vitamint, csak általában nem egy fajtát szoktak beszedni . És mindegyikben van vivőanyag meg stb ami már több tabi esetén eléggé leterheli a veséd.
  Meg azt is mondta , hogy ezeknek a többsége nem gyógyszerkönyvi minőségű vitamin.
  Sokan még abba a túlzásba esnek ha valamiből többet vesznek be akkor azt hiszik az jobb . De nem , Hiába veszed be a tested csak egy bizinyos mennyiséget tud felvenni(amit normál estben változatos étrend biztosít is) a többit meg szépen megy bele a WCbe.

• #33482 Gergosz2 veterán narancsnn #33477

  2012-07-10 20:15:35 #33482

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Gergosz2

  veterán

  válasz narancsnn #33477 üzenetére

  értem azt de azokba is vannak vivőanyagok, kötőanyagok esetleg színezékek stb.
  Szóval szerintem ne terheld feleslegesen a veséd.

• #33476 Gergosz2 veterán narancsnn #33475

  2012-07-10 20:02:55 #33476

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Gergosz2

  veterán

  válasz narancsnn #33475 üzenetére

  szerintem ne kezdj el rá szedni tabit csak ha orvos mondja.

• #33451 Gergosz2 veterán Sickboy25 #33450

  2012-07-10 12:46:22 #33451

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Gergosz2

  veterán

  válasz Sickboy25 #33450 üzenetére

  BSN TRUE MASS

  Dymatize ELITE MASS GAINER
  Gaspari Nutrition REAL MASS

• #33449 Gergosz2 veterán Sickboy25 #33447

  2012-07-10 12:34:45 #33449

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Gergosz2

  veterán

  válasz Sickboy25 #33447 üzenetére

  hát te tudod, de az ember hamar ráun ha sok port eszik-iszik minden nap.

  A scitec-et, biotech-et meg nagy ívben kerülöm .

• #33442 Gergosz2 veterán Sickboy25 #33202

  2012-07-10 11:54:31 #33442

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Gergosz2

  veterán

  válasz Sickboy25 #33202 üzenetére

  Én csak fehérjét szoktam inni edzés után.
  Régen próbáltam tömegnövelőt is de nem sok értelmét láttam , mert ha rendesen eszik az ember szerintem felesleges.Jobb ha az ember természetes forrásból (főtt kaja meg stb persze nem a zsírban tocsogó) viszi be mert az mégis jobb mint ezek a porok.

  Fehérjéből szerintem jobb fajtát érdemes venni amitől nem hánnya ki az ember a beleit és nem csinál belőle biogáz erőművet.
  Én már régóta BSN fehérjéket veszem , egykétszer Dymatize-t , Gasparit.
  De egyik sem csodaszer, a legfontosabb a jó táplálkozás.

• #1731 Gergosz2 veterán

  2011-08-28 18:03:27 #1731

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Gergosz2

  veterán

  Sziasztok!

  Ti milyen márkájú fehérjét használtok?
  Én anno scitecet próbáltam de ritka szar volt, utána gasparit ami nagyon jó volt.Aztán BSN rendeltem ami eddig a legjobb amivel találkoztam , már 3. éve használom.

  most kezd elfogyni a fehérjém azt most kipróbálnám a konkurenciát is de nem szeretnék szart venni.

• #1637 Gergosz2 veterán Csabee. #1636

  2011-08-27 16:32:45 #1637

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Gergosz2

  veterán

  válasz Csabee. #1636 üzenetére

  én is megyek tekerni egyet , este meg elmegyek úszni

Aktív témák