Új hozzászólás Aktív témák

  • Ijk

    nagyúr

    válasz LanyUs #117921 üzenetére

    Én is most 6 év után ráálltam hogy semmi kiegészítő csak kaja. Nem azért mert valami megvilágosodás érzés rámtört, de például a tejsavótól mostanában fáj a gyomrom, nem kívánom egyáltalán. Még jó hogy pont van két bontatlan vaníliás otthon, jó lett volna ha a rendelés előtt "okosodom" meg.
    Csirkemellet sem viszek a munkahelyre, mert szar melegítve. Amikor felnyitottam az ételest már szinte hányingerem volt a szagától is. Frissen sütve nincs problémám vele.

    Viszont ami zavar hogy mindig egy kicsit éhes vagyok, és hiába van heti 6 edzésem, ha többet kajálok oda a szálkás forma, és futástól meghalok 100kg felett. Most még 98 kilósan épp elviselhető, de 3 napig fáj a lábszáram utána, amúgy meg baromi jó hatással van rám. Olyan 90 kiló lenne az ideális testsúly nekem, de az izmosságból meg nem akarok lejjebb adni.

    /人◕ ‿‿ ◕人\

Új hozzászólás Aktív témák