-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
szőröscica
addikt
válasz Alpachino #95259 üzenetére
Gondolj bele, hogy micsoda eredményeket érhetnék el, ha nem hibáznék ennyit!
Bár így sem haladok rosszul, pontosan heti 0.7kg-ot fogyok, már több mint 17kg ment le. 1.2kg múlva leállok. Most érek el erre a pontra, hogy nem vagyok benne biztos, hogy diétázni vagy tömegelni kellene. Bunny pedig többször is megmondta, hogy ilyenkor teljesen egyértelmű, mert ha bizonytalan vagy, akkor biztosan tömegelni kell.
Szóval jöhet a testkompozíciós étrend vagy esetleg annak egy tömegelés felé eltolt változata. Május 1-ig tervezem csinálni, havi 2kg-ra szeretném nagyjából belőni a növekedést. Utána jöhet egy kis diéta, zsírlepucolás nyárra.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- SGF24 - Érkezik a No More Room In Hell 2
- Politika
- Computex 2024: bemutatkozott a Biostar alaplapok AMD-s zászlóshajója
- Irány Japán!
- Az iPhone 15 frissítésgaranciát, a 16 szép rendereket kapott
- A személyes adatainkkal, képeinkkel tréningezi az AI-t a Meta
- NBA és kosárlabda topic
- Bundle topik
- Summer Game Fest 2024 - Az összes bejelentés egy helyen!
- Tőzsde és gazdaság
- További aktív témák...
- DJI AVATA Pro-View Combo (DJI goggles 2) +Fly more Combo FMC +Motion Controller +RC2 +koffer
- Zero 9 (Techlife X6) elektromos roller (35km táv, 45km/h sebesség)
- Kerékpár matrica a legjobb minőségben azonnal! PH tagoknak 30% kedvezmény!
- Wenko Secure kádbelépő kapaszkodó fehér
- Bicikli matrica szinte minden fajta biciklire! PH tagoknak 30% kedvezmény!
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen