Új hozzászólás Aktív témák

• #162130 rwin5 őstag T_Stark #162128

  Új Válasz 2020-01-26 12:54:34 #162130

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  rwin5

  őstag

  válasz T_Stark #162128 üzenetére

  Én ilyesmi kombinált géppel kezdtem a kondizást otthon kb 16 évesen, 1 év alatt "kinőttem", használható volt, de emlékszek kezdett már szétesni, eléggé gagyi anyagokból készülnek (legalább is ezek a gagyi 50-100e ft közöttiek).

  Tavaly alig edzettem kondiban, arra kevésre inkább legyinteni szoktam és azt szoktam mondani, hogy semmit. Annyit csináltam, hogy a decathlonból vettem pár kettlebellt, meg kézisúlyzót, hogy ne pukkanjak le teljesen. Viszont ég és föld a különbség egy konditermi edzés és otthoni edzegetés között, nálam nem a motiváció szempontjából, hanem egyszerűen nem lehet olyan széles körűen leedzeni magad otthon.

  Haverommal egy időben edzettünk úgy, hogy csak egyetlen egy izomcsoport és kb. 40 perc után húztunk, most is ez lesz a tervem, sok időm nem lesz, de valami mozgás kell.

• #162129 Tamoo nagyúr T_Stark #162128

  Új Válasz 2020-01-26 12:13:01 #162129

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Tamoo

  nagyúr

  válasz T_Stark #162128 üzenetére

  Nem kell az a ruhaszárító hidd el! Vegyél egy padot + egykezeseket.

Új hozzászólás Aktív témák