-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
aelod
veterán
válasz
Fred23
#182766
üzenetére
Ha izmot akarsz megtartani diéta alatt akkor nem árt a magasabb fehérje. Heti 3 edzés mellett felesleges 20km-es távokat futni / bringázni így a glikogén ürüléssel sem kell frusztrálódni. Továbbá a glikogén sem fogy csak úgy el ( heti 3 nap edzésmennyiség mellett) amennyiben nem versenyszintű (gondolom, hogy nem az mert nem írta a kommentelő) a diéta extrém alacsony ch-val. A kolléga meg nem írta, hogy mennyi túlsúllyal "küzd" így azért is álltam értetlenül az izomszövetben felhalmozott zsírsavakkal kapcsolatban, hogy egyáltalán szóba került.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Intel Core Ultra 3, Core Ultra 5, Ultra 7, Ultra 9 "Arrow Lake" LGA 1851
- Konteó topic
- Rendkívül ütőképesnek tűnik az újragondolt Apple tv
- sziku69: Szólánc.
- Lalikiraly: Kinek milyen setupja van?
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Fejhallgató erősítő és DAC topik
- iPhone topik
- NVIDIA GeForce RTX 5070 / 5070 Ti (GB205 / 203)
- Munkahelyek tízezreit szünteti meg az AI
- További aktív témák...
- LG 65C4 - 65" OLED evo - 4K 144Hz - 0.1ms - NVIDIA G-Sync - FreeSync - HDMI 2.1 - 1000 Nits
- Bomba ár! Lenovo ThinkPad X230 - i7-3GEN I 8GB I 256SSD I 12,5" HD I W10 I Garancia!
- iKing.Hu - Google Pixel 10 Tensor G5, 120 Hz OLED, tripla kamera-128 GB Használt, karcmentes Gari
- ÁRGARANCIA!Épített KomPhone Ryzen 7 5700X 16/32/64GB RAM RTX 3060 12GB GAMER PC termékbeszámítással
- Designer 4K Monitor - BenQ PD-2700-U
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest