-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
#186374
Tyler Durden
addikt
m3ss
#186369
-
Dorian
félisten
A szükséges mennyiség 3,5-3,5g körül van de erősen függ az O6 fogyasztással. Mert az arány fontos :
" Evolúciósan a szakemberek az omega-6:omega3 arányt 1:1, 2:1 vagy akár 4:1 arányban határozzák meg, ma sajnos a 20:1 vagy 40:1 sem ritka a mérések során. „A szív- és érrendszeri betegségek másodlagos prevenciójában a 4/1 arány a teljes halálozás 70%-os csökkenésével járt. A 2,5/1-es arány csökkentette a végbélsejtek proliferációját vastag- és végbélrákos betegeknél, míg a 4/1-es arány azonos mennyiségű omega-3 PUFA-val nem volt hatással. A mellrákos nők alacsonyabb omega-6/omega-3 aránya csökkent kockázattal járt együtt. A 2-3/1 arány elnyomta a gyulladást a rheumatoid arthritisben szenvedő betegeknél, az 5/1 arány pedig jótékony hatással volt az asztmás betegekre, míg a 10/1 arány káros következményekkel járt. Ezek a vizsgálatok azt mutatják, hogy az optimális arány a vizsgált betegségtől függően változhat.”
- James DinicolantonioA gyakorlatban igyekszem sokszor (legalább heti 2-3x) halat enni, am4lyik nap nem eszem , bekapok egy vagy 2 O3 kapszulát.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Samsung Galaxy S22 8/128 GB Phantom White ÚJ, gariban cserélt! 6 Hónap Jótállás
- Samsung Galaxy S23 Ultra 5G 512GB, Kártyafüggetlen, 1 Év Garanciával
- GYÖNYÖRŰ iPhone 12 Pro Max 256GB Graphite -1 ÉV GARANCIA - Kártyafüggetlen, MS2927, 100% Akkumulátor
- Telefon felvásárlás!! iPhone 12 Mini/iPhone 12/iPhone 12 Pro/iPhone 12 Pro Max
- BESZÁMÍTÁS! Asrock B450M R5 5600X 16GB DDR4 512GB SSD RX 6600XT 8GB Zalman T4 PLUS CM 650W
Állásajánlatok
Cég: Laptopműhely Bt.
Város: Budapest
Cég: NetGo.hu Kft.
Város: Gödöllő