Új hozzászólás Aktív témák

• #193411 Dorian félisten basaharc502 #193406

  Új Válasz 2024-12-29 06:54:48 #193411

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Dorian

  félisten

  válasz basaharc502 #193406 üzenetére

  Úgy tűnik nálunk gépe válogatja. Lábtoló nálunk rendben lehet. Csak 1x próbáltam, 200 kicsit kevés volt, mert 20-at toltam, de 250-nél gondolom összeszrnám magam (szabadsúllyal 95-tel guggolok 9-10-et). Hack guggolót sosem próbáltam, szeretek rúddal guggolni.
  Nekem az egomnál nagyobb a lustasagom, sokkal jobb ha kevesebb tárcsát kell fel-le pakolni
  Fekvenyomó gépre azert van szükségem, mert a fekpadok nálunk vmi elképesztően elbszott kialakításúak.

• #193409 aelod veterán basaharc502 #193406

  Új Válasz 2024-12-29 00:00:34 #193409

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  aelod

  veterán

  válasz basaharc502 #193406 üzenetére

  Hát igen nem mindegy az áttétel / erőkar. Egy athlas ülő feszítő gépet nem láttam még nálunk kimaxolni ellenben volt olyan terem, hogy rá kellett tennem az összes lapsúlyt és még egy 25ös tárcsát a gépre de még így sem közelítette meg az athlason használt beállítást.

  Isntan szoktam látni mell gepeket 5-6 20 kilóssal nyomkodnak vele oldalanként és a forgás ponttól a fogantyú kilométerekre van így kell is rá annyi súly. Annó két 20 kilóssal a vasil gym karos mell gépen oldalanként egy állat volt valaki a régi teremben.

  Kedvencem a hoist Scott pados ego bicelsz gép. Akrár 150el is bicepszezhettél. Volt egy fűrész gym nevű edző terem ahol a francia rögzített rudas scott pados lapsúlyos gépen ha 2 lapsúllyal nyomtam már beszartam olyan nehéz volt....

Új hozzászólás Aktív témák