Új hozzászólás Aktív témák

  • Zola007

    veterán

    válasz Katsu #10904 üzenetére

    Guggolásnál nem kattan a térded?

    Ha tompa, nem égő fájdalom, akkor az nem valószínű hogy izomláz. Túledzettség nem valószínű
    20km hegymenettől sem kellene ennyi ideig tartania.

    A térdárok magasságában (behajlított lábnál kitapintható) van vagy feljebb?
    Behajtott lábbal nyomogasd óvatosan körbe a területet, főleg a térdkalács melletti keményebb felszíneket.
    Arra koncentrálj, hogy bárhol nyomásérzékeny-e vagy hirtelen belenyilall-e nyomkosásra

    Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs

Új hozzászólás Aktív témák