-
Fototrend
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
deny330
aktív tag
válasz jjeahh #115000 üzenetére
Ismerem ezt a témát. Vagy én vagyok őrült, vagy a haverjaim puhányok, de egy 50km-es túrát is ki kell könyörögni tőlük mostanában. Környékeden laknék én mennék szívesen veled bringázni akár napokra is, bár szerintem kondícióban bőven fölöttem vagy, de talán lefele lenne egy kis előnyöm a bringám miatt, ha már fölfele órákat vernél rám.
-
jjeahh
nagyúr
válasz deny330 #115001 üzenetére
Költözz ide plíz . Én amúgy magasról letojnám milyen kondiban vagy, nem vagyok az a versengős sportoló típus, inkább természetkedvelő/turista, tökmindegy mennyit erősödök, mindíg nyugiban fogok tekerni és minden kanyarban fotózok-iszok-eszek egyet, max lefele engedem el néha picit, szal tuti nem maradnál le, lehet inkább rám kéne várnod állandóan. Egyszerűen ahol szép a táj, képtelen vagyok elrohanni mellette, ki kell kapcsolnom az agyam, fel kell vennem a természet ritmusát és relax van...
[ Szerkesztve ]
Fb: facebook.com/n.barni | Insta: instagram.com/n_barna/ | Strava: bit.ly/2HvMboG
-
-
deny330
aktív tag
válasz jjeahh #115003 üzenetére
Amilyen fotókat raksz fel sokszor csak nyáladzok a táj után.. Ha olyan egyszerűen menne mint amilyen könnyű leírni, még szezon elején berendezkedtem volna valami csöndesebb helyen lévő házba a környékeden szerintem. A felfeléken szerintem neked kéne várni - amikor vissza vittem a cangámat nagy szervizre a sráchoz akitől vettem akkor haver merevével mentem. Elmentem azzal is túrázni, de hiába volt merev, ugyan úgy fel kell tekerni a hegyre, és azzal sem voltam sokkal gyorsabb felfele. Bár itt a környéken nem igen van olyan ahol ne tudnék feltekerni, kicsit arrébb kell menni ahhoz hogy olyan helyet találjak, de bőven rám férne pár húzósabb tekerés hogy erősítsem magamat. Azt hittem a lábnapok segítenek rajtam, de szerintem bicózást csak önmagával tudja edzeni az ember, hiába. Amúgy egy 150-250km-es túrán a közepe / vége fele nem hiszem, hogy sokat panaszkodnék amiért megállsz.
-
jjeahh
nagyúr
válasz deny330 #115006 üzenetére
Örülnék nagyon, ha egy hozzád hasonló felfogású montissal sikerülne összehaverkodni, de sajnos itt inkább a két véglet a jellemző: vagy sportként űzik a montizást és úgy hajtják mint állat, vagy nem elég bevállalósak. Van egy haverom most, akivel el lehet terepezgetni a környéken, de hosszabb utakat ő sem vállal be és az aszfaltot gyűlöli, pedig 100km+ távokon azt nem lehet elkerülni. Még volt egy haverinám akivel sokat tekeregtem, vele már 120-150km túrák is összejöttek, de sajnos idény nyártól átkapcsolt a fejében pár kapcsolót, a montit lecserélte trekkingre és azóta nem hajlandó tekerni . Van egy nőtípus, amit sosem fogok megérteni
Mik azok a lábnapok? Én pont azon agyalok egy ideje, hogy a montizás-mászás önmagában nem elég, ahhoz, hogy jobban bírjam edzenem kéne. Mondjuk ha belegondolok az erőmmel sosincs gond, inkább az állóképességemmel.Fb: facebook.com/n.barni | Insta: instagram.com/n_barna/ | Strava: bit.ly/2HvMboG
-
jjeahh
nagyúr
válasz FIREBLADE78 #115009 üzenetére
Idáig onnan már csak 580km . Normális biciklim asszem nekem sincs. Legalábbis a topiklakókéhoz képest
Fb: facebook.com/n.barni | Insta: instagram.com/n_barna/ | Strava: bit.ly/2HvMboG
-
Zyrius
aktív tag
Pár hete elestem a bringával. A lábamon szereztem pár komolyabb zúzódásos sérülést és eltört az alkarom. Jövő héten szedik le a gipszet.
Akinek van hasonló tapasztalata, kérem segítsen.
Milyen gyakorlatokat érdemes elvégezni ahhoz, hogy mielőbb újra a nyeregben lehessek? Illetve van valami javasolt időpont, amíg semmi esetre sem szabad visszaülni?megj1: tudom hogy mindenki máshogy regenerálódik ezért más tapasztalata nem biztos , segít
megj2: legalább 2 hétig kardió és kis súllyal izom erősítő gyakorlatokat tervezek (még nem tudom pontosan h mit), illetve az orvos véleményére is adni fogok természetesen a gipsz levétele után.Előre is köszi a jó tanácsokat, tapasztalat megosztásokat!
https://StellarGear.eu - amatőr csillagászat és asztrofotós bugdácsolások
-
ShiTmano
aktív tag
Fontos kérdés. Van egy Easton Heist hátsó kerekem XD kazettatesttel. Le szeretném cserélni hagyományosra(Shimano/Sram compatible). Csak Easton test jó hozzá vagy szabványos és másik gyártóét is rá tudom tenni(pl: Mavic vagy Novatec stb.)?
"Ilyen dolog ez, folyamatos növekedés, egy állandó méretű bolygón :D Rip rendszer..." by Crim
-
rétisün
veterán
válasz Zyrius #115012 üzenetére
nem ez a követendő példa, az már egyszer biztos, de én, amikor a vállamat bedrótozták, és 6 hét után végre nem kellett felkötnöm, egyszerűen csak visszaültem a nyeregbe, legfeljebb az elején rövidebbeket tekertem....
[ Szerkesztve ]
war...war never changes.... hol kezdődik a valóság, és hol ér véget a képzelet.....Ron Swanson for president !!
-
minas
aktív tag
Lehet, hogy láma kérdés, de egy 9 sebességes hátsó váltót tudok használni 8-as fogaskoszorúhoz, Be tudom állítani a határolóval, hogy a 8-ast kezelje?
-
parkr
őstag
gyalogos/kerékpár úton megyek előttem kissebb csoport csomagokkal, meg valami kocsi az út szélén.
jó hangos a szabadonfutóm, odaérek kb. 50cm-re és meg nem mozdulna senki, mire megkérdem kerékpárral szabad-e közlekedni? nagy nehezen elengedtek...[ Szerkesztve ]
-
nubreed
veterán
Ez ajánlott küllőkulcs? [link]
Decathlonos, Btwin, most ezt tudnám a leggyorsabban beszerezni (a készlet infó szerint, van majdnem mindegyik bp-i áruházukban), nincs időm kivárni azt, hogy webshopokból rendelgessek mondjuk Shimano, DTSwiss vagy IceToolzt.[ Szerkesztve ]
We are the first of cyber evolution. We are the first to program your future.
-
jjeahh
nagyúr
válasz parkr #115017 üzenetére
Nálunk is ez megy, szerencsére a csengőmre általában reagálnak. A leghatásosabban a Convoy lámpa radírozza le a gyalogosokat a bringasávról, mindíg azt hiszik autóval jövök, rendesen megijednek és félreugornak fedezékbe . Amúgy szerintem azok is hibásak akik kitalálják a bringasávokat, mert...
1: szvsz nem a járdát kéne kettéosztani, hanem az úttest szélén kellene kialakítani, így a gyalogosok sosem lépnének le rá, hogy az úton sétáljanak . No meg a mellékutcákból kihajtó autók sem akarnának elgázolni folyton.
2: sok helyen láttam már olyant, hogy az út mindkét oldalán járda van tök fölöslegesen és az egyiket kettéosztották ahelyett, hogy a fölösleges járdát átalakították volna bringasávvá, a másik meg 100%-ban maradhatott volna a gyalogosoknak.
Ezeket tényleg nincs aki elmagyarázza szépen az illetékeseknek? Mert felénk látszik, hogy azért törődnek valamennyire a bringásokkal, pl idén szinte az összes bringasávra bezavaró póznát kigyomlálták és a vezetékeket a föld alá helyezték, meg lassan az egész város be van hálózva bringasávokkal, de nagyon ész nélkül csinálják meg őket, látszik, hogy aki kitalálta, az tuti nem bringázik.Fb: facebook.com/n.barni | Insta: instagram.com/n_barna/ | Strava: bit.ly/2HvMboG
-
HEAHEA
tag
válasz Zyrius #115012 üzenetére
Jelen. Nemrég én is elestem bringával, a könyököm bánta. 3 hét után szedték le a gipszet,majd gyógytornát írtak. Azt mondták 6 hét után terhelhető fokozatosan. A gipszet is azért vették le ennyi idő után, mert minél tovább rajta van, annál jobban "beáll". Még most is tart a gyógytornám, fokozatos terheléssel kezdődött az erősítés.
-
inifini
tag
Én ma megmásztam a Nockalmstrasset, aminek a csúcsa 2042 méter magasságban van, összesen 2343 m szint volt ma ebben a karikában. Eléggé tartottam tőle, brutál emelkedők több km-en keresztül (10-12%). Sajnos kevésnek bizonyultam az áttételemhez ezen a terepen, így elég szenvedős volt, meg kellett állnom párszor, de legalább sikerült.
[ Szerkesztve ]
-
inifini
tag
válasz jjeahh #115025 üzenetére
Összesen 107 km volt, de ebből a 2000 méter szintemelkedés kb 50-60 km-re jutott. Tegnap gondolkoztam el, hogy lehet sok lesz ide az 52/36, de már késő volt, belevágtam. A legrosszabb az volt, amikor felértem 2000 méterre, majd jött egy 4-500 méter ereszkedés, majd ismét fel 2000 méterre. Úgy beállt a lábam, hogy nehezen akart újra beindulni, ez volt a legnehezebb rész. Ja, meg hazafelé bekeveredtem egy harmadrangú útszakaszra, ahol ismét jött 1-2 komoly (néhol 12-13%) emelkedő.
De a látvány gyönyörű volt, és persze a tudat, hogy megcsináltam.[ Szerkesztve ]
-
eddie1978
aktív tag
válasz Runner_fxr #114984 üzenetére
Lehet rosszul emlékszem, de Armstrong-nak nem politikai karrier nézett ki és emiatt ásták el?
-
bringasisti
őstag
válasz Zyrius #115012 üzenetére
Ere nem tud senki pontos választ adni. Ha úgynevezett "zöldág" törés volt az olyan mint egy fiatal ágat megtörsz minden marad a helyén mégis el van törve. Vagy érintett egy ízület. Mikor a felkarom tört el a vállam alatt azt nem lehet gipszelni csak a testemhez rögzítették. Meg se vártam míg lejár az ideje levettem a kötést úgy mentem vissza a dokihoz kontrollra. Sík ideg volt a f@szi
BENEFON DELTA--------N8
-
jjeahh
nagyúr
válasz inifini #115026 üzenetére
Grat hozzá! Elöl volt 36T, hátul 52? vagy hogy? Az elég jó, ha fordítva akkor nem igazán . Én emlékeim szerint elöl 32T-hátul 30-34T-vel másztam meg a nagyrészét, valahogy aszfalton mindíg úgy érzem, hogy nincs szükségem a legkönnyebb áttételre akkor sem, ha amúgy nagyon meredek az út. Lehet azért, mert sokkal könnyebben gurul, nem vesztek annyi energiát.
Fb: facebook.com/n.barni | Insta: instagram.com/n_barna/ | Strava: bit.ly/2HvMboG
-
jjeahh
nagyúr
válasz bringasisti #115031 üzenetére
Ilyent hol lehet kapni?
Fb: facebook.com/n.barni | Insta: instagram.com/n_barna/ | Strava: bit.ly/2HvMboG
-
-
bringasisti
őstag
Sajnos nem tudom ez még kőkorszaki darab. A lényeg hogy forgacsolva legyen a dolgozó rész mert ha precízios öntés mint a link esetén az nem méretpontos. Azt szeretném megkérdezni hogy amikor telefonon a teljes nézetre szeretnétek váltani az megy rendesen vagy b@sztatni kell mert nekem sokszor a 10 alkalomra sikerül.
BENEFON DELTA--------N8
-
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz bringasisti #115030 üzenetére
Tökéletes hasonlat.
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
bringasisti
őstag
-
Sped
aktív tag
válasz bringasisti #115040 üzenetére
Sejtettem hogy valami műszeres megoldás lesz, nem számolgatás. Ennyire azért nem érdekel.
Gondolom ha 70-80 km, kb. 3 óra tekerés után úgy szállok le a bicajról, hogy nem fáj a térdem (és utána se), akkor megfelelő volt a fordulat.IndyCar Series - Real Racing, Real Sport
-
ro_bert17
őstag
válasz bringasisti #115040 üzenetére
Egy ilyen nem működne valami telefonos appal?
-
bringasisti
őstag
válasz ro_bert17 #115043 üzenetére
Két dolog a lényeg: az ANT+ adatátvitelt nem mindegyik telefon tudja még a prémium készülékek esetén se. A másik hogy én használok pulzus mérőt telefonnal, ami ANT+ és Bluetooth Smart átvitelét is tudja de meg kell nézni hogy ilyen app létezik egyáltalán?
BENEFON DELTA--------N8
-
ro_bert17
őstag
válasz bringasisti #115044 üzenetére
Nekem pl. ilyen telefonom van, és ezek az appokkal jó. Akkor működhet?
-
etrop01
tag
Sziasztok!
Tubless ready felnihez keresek szalagot, aki használ tud ajánlani típust mielőtt elveszek a kínálat tengerében
Előre is kösziAz egyszerűség a kifinomultság csúcsa.
-
parkr
őstag
válasz bringasisti #115042 üzenetére
részvényes vagy? vagy minek a reklám?
-
nagyúr