PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
-
Fototrend
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
RexpecT
addikt
válasz Fall-N #283223 üzenetére
Fall-N:
A fokozatosság elvét mindenhol érdemes betartani, edzőteremben meg főleg, a bemelegítésről nem is beszélve.
Anno mikor még edzőterembe jártam nekem pont a guggolás ment a legjobban az erőemelő gyakorlatokból.
Az 1 rep maxom normális mélységgel, nem rogyasztva 75 kilós testtömeggel 140kg volt.
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Téma tudnivalók
Aktív témák
Új prémium hirdetések
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest