- Facebook profil letiltás kapcsolt ismeretlen Instagram fiók miatt
- Vodafone otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Kaspersky Antivirus és Internet Security Fórum
- 242 millió dolláros szabadalomsértési ügybe keveredett a Microsoft Cortanája
- Call center-forradalom: AI alakítja át az ideges telefonálók hangját
-
Fototrend
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
Teasüti
nagyúr
válasz Vasinger! #6733 üzenetére
Az órával nincs baj, jól mér az.
Ami téged illet...
Olvasgass kicsit a pulzus zónákról, aerob/anaerob edzésről, hogy legyen vmi fogalmad mennyi az annyi!
Ezek amúgy átlagos értékek nálad.
Levegővétel szaporasága annyira nem árulkodó már egy szint felett, én a levegő kapkodása nélkül is szabályzott légvétellel tudok futni 195-ös bpm-el. Vhol 200 körül lehet a maxom, bár még nem csináltam erre vonatkozó tesztet.
Úgy tartják, hogy a max pulzus biciklinél 5 bpm-el kevesebb, mint futásnál.
Gondolom akkor a részterhelés melletti pulzusszám is ennyivel kisebb.
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen