-
Fototrend
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
concret_hp
addikt
válasz goldnarmz #9200 üzenetére
hát én se decathlonban venném
nemtom, hoyg jó-e, nem nagyon rétek hozzá
[link] ez a másik amit néztem, akövetkező kategória úgy nézem legalább másfélszer ennyi, annyit meg nem szeretnék rákölteniha jól nézem ezek kb. annyit tudnak, hogy állítható az ellenállás és kész.
vagy fullba vagy sehogy :D
-
goldnarmz
aktív tag
válasz concret_hp #9201 üzenetére
Arra figyelj, hogy ha abban a boltban veszed, amit linkeltél, nem jár hozzá a Tacx szőnyeg, ami jó dolog. Ha jól értettem, azért is "Pro" a Decathlonos verzió, mert jár hozzá ez-az a görgőn kívül. Az Elite nem mond nekem semmit, csak Tacx-eket nézegettem / próbálgattam. Ezek mágneses görgők, te állítod a fokozatokat igény szerint. Mást nem tudnak. Viszont van jópár program program a Satorihoz adott lemezen, annyi, hogy neked kell váltogatni, nem PC vezérelt a dolog.
[ Szerkesztve ]
-
concret_hp
addikt
válasz goldnarmz #9202 üzenetére
oda van írva a legvégére, hogy: Includes drag lever and Skyliner front wheel support, a dvd nélkül szerintem tudok élni , szóval azt a pár ezer ft különbséget nem éri meg (meg mást is akarok rendelni) meg múltkor decathlonban csak néztek rám, azt se tudták mit keresek
[ Szerkesztve ]
vagy fullba vagy sehogy :D
-
goldnarmz
aktív tag
válasz concret_hp #9203 üzenetére
Igen, látom, hogy az első kerék támasztó műanyag benne van, nem is arról beszéltem.
Isten ments, hogy a Decathlonra rábeszéljelek, én is a bikediscountnál vettem a görgőm nemrég.[ Szerkesztve ]
-
sagit
addikt
válasz lukaszokni #9176 üzenetére
& Doki-HUN1978:
Itt van pár kép, kicsit piszkos de alapban jó állapotban van, miről kérjek még képet?
Philips 65OLED803 || iPhone 15 Pro Max || Macbook Air M1 ||
-
sagit
addikt
válasz Doki-HUN1978 #9206 üzenetére
[ Szerkesztve ]
Philips 65OLED803 || iPhone 15 Pro Max || Macbook Air M1 ||
-
DjKoxi
senior tag
-
sagit
addikt
válasz Doki-HUN1978 #9209 üzenetére
hogy őszinte legyek, nemigazán kell nekem bringa, ha ennyiért jó, és megéri hazacipelnem osztrákból, egy ksi haszon reményében megteszem, de ha csak 1-2e ft plusszal tudnám eladni, nem bajlódom vele
Philips 65OLED803 || iPhone 15 Pro Max || Macbook Air M1 ||
-
lsebestyen
addikt
Vasinger! kollégától szerváltam egy LIDL-s pulzusmérőt, de sajna a sigmás km órámat nagyon zavarja, így egyszerre nem tudom használni...Szerintetek edzés szempontjából melyiket érdemesebb fent hagyni? Vagy ez hülye kérdés?
szerk.: az átlag pulzusom 165-170 között lehet, sajna elfelejtettem resetleni...az nagyon magas?
[ Szerkesztve ]
-
DjKoxi
senior tag
-
Solad
őstag
válasz concret_hp #9179 üzenetére
Ilyet használunk az egyesületben, teljes mértékben meg vagyok vele elégedve
Gond eddig nem volt vele, ha esetleg van konkrét kérdésed, ne fogd vissza magadMi a Decathlonban vettük, ott is ugyanazt adják mint más boltokban, szóval én ezen sem paráznék
[ Szerkesztve ]
No girlfriend on valentine's day.. More money for bike parts
-
Bandus99
őstag
válasz lsebestyen #9216 üzenetére
Eletkor fuggo
A maximális pulzusszám, amit edzések alatt nem szabad átlépni az (220 - életkor években).
Rakeresel sok helyen van lehetpseg kiszamitani az optimalis pulzust.
[ Szerkesztve ]
Van me'g ve'r a koffeinkeringe'semben
-
Doki-HUN1978
senior tag
A kérdés nem egyszerű. Az állapotát nehéz képről megmondani. Ha kopott a hajtás, vagy a teló sérült, máris buktad a hasznot.
Ha minden ok, itt 120 ezer körül tudod jó esetben eladni. De tekintettel a szezon végére, szerintem annyiért sem.
(#9216) lsebestyen: Az elég kemény edzés lehet, ha ilyen átlag pulzust sikerült elérned.
Milyen távon, szinttel jött ez ki?
A tegnapi edzésemen 158-at kreáltam (30km, kb. 600m szint, 23-as átlag)
[ Szerkesztve ]
"A szórakozottság a zsenik erénye"
-
ludsimon
veterán
válasz lsebestyen #9216 üzenetére
Tempót, szintemelkedést, időtartamot nem tudunk, így olyan mint ha ezt mondtad volna: 1500 köbcentis autóm van és 2 méter hosszú, piros.
undefined
-
jackbacsi87
senior tag
válasz Bandus99 #9219 üzenetére
Szerintem inkább szervezet függő.
Vettem lidlbe pulzusmérőt én is, akkor kezdtem foglalkozni ilyenekkel.
Ez a számolásos módszer nálam elég vicces eredményt hozott ki a valósághoz képest.
26 évemmel:220-26=194Ehhez képest lidlis óra:
futás: pár 100méter spirint-pihi-sprint-pihi kombónál 198, még éreztem, hogy van bennem
pár nap múlva montival: sik aszfalton megnyomtam, 204
pár nap múlva futás, 206 lettAzóta volt egyszer országútival 210 is.
Amikor megvettem a lidlis órát, összehasonlítottam egy normális vérnyomásmérővel, gyakorlatilag ugyan azt mérték, szóval szerintem pontos.
-
Revolit
senior tag
válasz jackbacsi87 #9225 üzenetére
Persze, hogy egyén függő, senki nem gondolhatja, hogy egy ilyen pofon egyszerű képlet igaz mind a 7 milliárd emberre
Egyébként én is rögtön első napomon produkáltam egy 198-as pulzust, ahhoz képest, hogy 195 a maxom.
[ Szerkesztve ]
-
ludsimon
veterán
válasz lsebestyen #9224 üzenetére
Gondolom valahol 18-20 közötti korosztály vagy, alakulni fog az idővel. De ne a pulzust várd, hogy alacsonyabb lesz, hanem, hogy gyorsabb leszel ugyanazon az átlagpulzuson.
Szerintem ez már picit magas tartomány még ha fiatal is vagy. Próbálj inkább ~150-160 bpm között maradni, ez az alapállóképességi edzés.
undefined
-
Szakbarbár
aktív tag
válasz lsebestyen #9228 üzenetére
Nekem síkon 22 km-en 32-es átlagnál volt 172-es átlagpulzusom. Ha hosszabb útra megyek, akkor soha nem viszem 150-160 fölé csak dombokon. 9 évvel vagyok idősebb nálad.
[ Szerkesztve ]
Ez a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
-
ludsimon
veterán
válasz Szakbarbár #9229 üzenetére
Ne vedd sértésnek, de ez azért van mert ő jobb kondiba van.
29 évesen picit sok az a 172-es pulzus síkon 32-es átlaggal.
undefined
-
Szakbarbár
aktív tag
válasz ludsimon #9230 üzenetére
Ezzel tisztában vagyok, nálam itt mindenki jobb kondiban van
Nem a 172-es pulzus sok, hanem a 32-es átlag kevés Egyébként nekem ez a legjobb átlagom eddig, de szerintem nem is lesz soha jobb. Nem bírják a térdeim.Ez a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
-
fpeter07
veterán
válasz Szakbarbár #9231 üzenetére
Na, nem szabad megsérteni a lassabb tagokat. Soha az életben nem mentem 22-es átlagnál jobbat. Sajnos az emelkedési szöggel nem arányosan változik a pulzusom sem.
-
lsebestyen
addikt
Na majd holnap úgyis megyek 2*35-öt, nullázni fogom a mérőt, meg akkor nyugodtabb is leszek, ma sok volt a stressz, kíváncsi vagyok
-
ludsimon
veterán
válasz Szakbarbár #9231 üzenetére
De nem is az, 29 évesen próbálj inkább 150-es átlagpulzus körül menni, még ha 1,5-2 km/h-val lassabb is a tempó, hosszú távon ez fogja felépíteni az alapállóképességet ami elengedhetetlen, hogy gyorsabb legyél.
Térd probléma: Próbálj meg 100-as pedálfordulattal tekerni és jobb lesz.
[ Szerkesztve ]
undefined
-
Gyufaaa
veterán
-
Szakbarbár
aktív tag
válasz ludsimon #9235 üzenetére
Itt pont megvolt a 150-es átlagpulzus, és a kb 90-es pedálfordulat. Szinte végig 39-14 vagy ennél kisebb áttétellel hajtottam, mégis megfájdult a térdem. Az átlagot ne nézd, az endo beleszámolja a szüneteket is de egyébként kb 25 körül volt. Sajnos hétköznap nincs túl sok időm, így kénytelen vagyok a hétvégére korlátozni a biciklizést.
Ez a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
-
Solad
őstag
Szakbarbár: 39-14? Jézusom, hogy bírjátok ezt a mókuskereket? A szerpentinek kivételével le sem váltok az 52-es tányérról
[ Szerkesztve ]
No girlfriend on valentine's day.. More money for bike parts
-
Solad
őstag
válasz Szakbarbár #9240 üzenetére
félre ne érts, nem negatívan írtam
No girlfriend on valentine's day.. More money for bike parts
-
Tomi_Sci
őstag
Bikemag első száma mikor jelent meg? 1999?
Hirdetéseim: https://hardverapro.hu/aprok/hirdeto/tomi_sci/index.html
-
fpeter07
veterán
válasz Vasinger! #9233 üzenetére
Montival is lehetne gyorsan menni, ha nem halnék meg az első hegyen. Inkább túlélésre törekszem, már formán kívül vagyok. Ősszel amúgy is a tanulás élvez elsőbbséget, aztán a főzés, aztán meg a bringa.
(#9244) Tomi_Sci: online since 1999, azaz az internetes oldalt biztos 1999-ben lőtték fel.
[ Szerkesztve ]
-
rétisün
veterán
válasz Szakbarbár #9231 üzenetére
"nálam itt mindenki jobb kondiban van"
ebben azért én nem lennék olyan biztos
war...war never changes.... hol kezdődik a valóság, és hol ér véget a képzelet.....Ron Swanson for president !!
-
mika117
csendes tag
válasz Szakbarbár #9231 üzenetére
Én most fogok ujra bicozni szoval nálam biztos jobb kondiba vagy
R.I.P. Paul Walker :'(
-
Vasinger!
nagyúr
válasz fpeter07 #9245 üzenetére
Na igen, síkon nem olyan nehéz montival se menni, bár azért a terep és slick gumi között szignifikáns különbség jelentkezik átlagsebességben.
Én is csak szinten akarom tartani magam, nem különösebben edzek, élvezetből sportolok, nem azért mert valaki azt mondja nekem. Kényszerből sose tekertem.
1-2 héten belül pedig megint el fogok köszönni jövő júniusig a suli miatt
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
- Xiaomi M365 kijelzővel eladó
- Egyszer összerakott, majd visszabontott LEGO Technic (42154) 2022 Ford GT eladó
- Veroval compact BPU 22 automata felkaros vérnyomásmérő, új állapot, nem használt, féláron eladó
- Meseszép Montblanc Summit XL Chronograph 7060 (Csere 1TB új Steamdeck-re is.)
- Eladó hibátlan Xiaomi Scooter 3.Alig használt!100km-el,garanciás!