-
Fototrend
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
ZolkoW
őstag
válasz
trialboj
#99164
üzenetére
rendkívül izgalmas történet következik
pár éve vettem görgőt,néhány alkalommal használtam, uncsi volt. próbáltam filmmel is, jobb egy fokkal,de mivel nem kerestem filmeket hozzá, abbamaradt a történet
aztán 1-2 hónapja ajánlotta egy cimbi,hogy menjek el spinningre, most épp szombaton lesz, ő is megy, stb. elmentem,életemben először,és egyrészt fél óránál már majd'meghaltam, másrészt kicsit kifigyeltem, mi is történik ott órán. zenére tekerünk (80bpm felett általában, kb.), bemelegedés után váltogatjuk a kiállva tekerést a nyeregben pörgetéssel, valamennyi felsőtest-munka is van. azótakicsit átértékeltem a dolgot, otthon is próbáltam hasonlóan,még ha nem is mindent másolok le. de 30-40
perc sima ügy, a zenére/hajtásra koncentrálva eléggé megy az idő,nem hiányzik hogy még film is legyen, ja,és közben követem a pulzusomat (teló kormányon+ Polar H10) , hátha azt mutatja,hogy még nem szenvedek eléggé
mindenesetre így egész más, hogy volt egy kis löket az elején, abból lehet táplálkozni. igyekszem órára menni,de ha nem jön össze (vagy a kinti tekerés), akkor lehetőleg tolom kicsit a görgőn itthon.[ Szerkesztve ]
Basszusműhely helyett: https://www.facebook.com/profile.php?id=61555669762786
Új hozzászólás Aktív témák
Hasaggymeg- Autós topik
- Robot fűnyírók
- exHWSW - Értünk mindenhez IS
- Villanyszerelés
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- Politika
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- Biztonsági aggályok miatt késik a Microsoft hatalmas AI-újítása
- Telekom mobilszolgáltatások
- További aktív témák...