Új hozzászólás Aktív témák

• #64476 Franklin addikt Brekk #64474

  Új Válasz 2016-02-21 19:42:31 #64476

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Franklin

  addikt

  válasz Brekk #64474 üzenetére

  A kék fény csökkentésére érdemes a f.lux nevű progit használni, az a napszaknak megfelelően állítja az RGB-t (nappal normál RGB és csak akkor veszi lejjebb a kék színt, ha lement a nap).

  Nem hülyeség egyébként, mert a kék fény meggátolja a melatonin nevű hormon termelődését, ami a nyugodt alváshoz szükséges és felborítja a természetes cirkadián ritmust - és ez csak az egyik mellékhatása a sok kütyünek (tv, pc, tablet, telefon), amit naponta használunk - de ez már nagyon off

Új hozzászólás Aktív témák