Új hozzászólás Aktív témák

• #136105 Bujdy81 csendes tag

  Új Válasz 2023-09-11 13:27:16 #136105

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Bujdy81

  csendes tag

  Szombaton voltan Balatonfüzfőn, középtávú triatlon versenyen.

  Mivel a kondim fosch és edzeni nem volt időm, ezért kértem az átnevezést az iron távról. Jó döntés volt!

  Az uszi jól ment, nekem meleg volt még a víz, de én még sosem láttam ennyire simának a füzfői öblöt, valahogy ott mindig van hullámzás! Most nem volt. Úszás után bringára pattantam és tudtam, hogy baj nem lehet, mert ha az úszás megvan a szintidőm belül, akkor megleszek (1900 métert kell úszni, kisétálni még vagy 100 métert a vízben, depózni, bringát kitolni a depóból, erre van 65 perc). Bringa jól ment, éreztem, hogy frankó vagyok, mert az erősebb ismerősök elég lassan értek csak utól! A bringa utolsó 10 km-én (most csak 74 km volt a táv a szokásos 90 helyett, mert így jött ki. Az iron táv 180 km, öt kör volt, nekünk csak két kör, plusz a ki/bevezető szakaszok) még pihentem is kicsit, hogy jól pörögjenek a lábaim a futáson. Gyors depó, indulnék futni, indulnak a lábak és 200 (kétszáz!) méter után BANG! jött a "kalapácsos ember" és pofán vert a valóság! Ilyen még nem volt, hogy pont a bringa végére "fogyjanak el az életerő pontjaim"... Szóval az első két kilométeren még futogattam valamennyit, majd menetelni kezdtem, azt is edzeni kell, tehát jött 17 km erős tempójú gyalogolás, majd az utolsó két kilit megkocogtam, hogy azért nem legyen 3,5 óra fölött a félmaraton...

  Ez így egy jó sztori is lenne, csak van benne egy csavar: vettünk a babysitternek egy WizzAir félmaraton nevezért, hogy lefussa élete első félmaratonját, ebben támogassuk! Ő olyan 2:45-ös időt lőtt be, az még 15 perccel szintidőn belül van. Na, ez volt másnap!

  Hát, kibírtam röhögés nélkül a tegnapot...

  Szerencsére mindkét nap hideg volt és felhős. Bocs, ezt nem ide...

  Szóval most ülök a home office-ban és minden felállás előtt átgondolom, hogy mit akarok, az hány lépés és hogyan lehetne kettővel kevesebb?! Ja, és a masszázspisztoly a barátom, ajánlom mindenkinek!

Új hozzászólás Aktív témák