Új hozzászólás Aktív témák

• #4525 BaKeSZ87 őstag Norbo03 #4524

  Új Válasz 2007-08-03 20:27:16 #4525

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  BaKeSZ87

  őstag

  válasz Norbo03 #4524 üzenetére

  Hát srácok, ha a sör zsírt égetne...

• #4508 BaKeSZ87 őstag L|zsidoboz #4507

  Új Válasz 2007-08-01 20:36:02 #4508

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  BaKeSZ87

  őstag

  válasz L|zsidoboz #4507 üzenetére

  Én pont 80 voltam 2 hónap kellett -5 kilóhoz.

• #4497 BaKeSZ87 őstag LOTR #4496

  Új Válasz 2007-08-01 09:16:14 #4497

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  BaKeSZ87

  őstag

  válasz LOTR #4496 üzenetére

  Van benne vmi

• #4494 BaKeSZ87 őstag

  Új Válasz 2007-08-01 09:00:51 #4494

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  BaKeSZ87

  őstag

  Sziasztok!
  
  Megláttam a Hervis-ben kb 3 hónapja, hogy 2500huf-ért lehet kapni egykezes súlyzót. Na két részletben meg is vettem, merthát nem helyi hülye voltam, és hazavinni utazóban, busszal, majd hazaérve gyalog, nem vmi kellemes. Szóval vettem két 10kg-os súlyzót. Kb 2 hónapja súlyzózom rendszeresen, eddig fogytam 5 kilót. Azóta sokkal jobban érzem magam, közben az étrendemen is változtattam, mostmár nem eszek olyan sokat, és a kenyeret kerülöm messziről. Az az igazság, hogy én egy nagyon lusta ember vagyok, ezért is vettem a súlyzókat, hogy ne kelljen elmenni mondjuk egy kondi terembe. Közben rájöttem, hogy mégiscsak muszáj lesz, mert nincsenek itthon olyan eszközeim, amire szükségem lenne. A súlyzózástól nemcsak lement a zsír, de izmosabb is lettem, és az önbizalmamat is növeli, hogy mégse hiába csináltam, szenvedtem és ezt tényleg Én értem el. Szerintem aki le akar fogyni annak nem pillangó fogyira, meg a többi tv-ben hirdetett haszontalanságra van szüksége, hanem elhatározásra. Persze mindenki ezt mondja, énis csak azt mondtam, hogy : ''Jah persze, elhatározás. Mintha olyan könnyű lenne.''
  Kb 2 hétig éltem pifirizsán, zöldségen. Nem fogytam semmit, pedig az elhatározás megvolt. Vmi hiányzott. Mozgás nélkül fogyni...szerintem szinte lehetetlen(kivéve ha wc-re jársz, hánytatni magad). Nagyon fontos. És ha látja az ember, hogy van eredmény, egyre szivesebben csinálja. Hiába szenved mondjuk a súlyok alatt, tudja, hogy van értelme, mert látja magán a változásokat. Én mostmár úgy vagyok vele, hogy nem fogyni szeretnék, hanem azt a hájat ledolgozni magamról ami még van. Szerintem ez két különböző dolog, két különböző felfogás. Nem akarok borzasztóan izmos lenni, csak ne legyen rajtam felesleg. Aztán ha nincs felesleg, lehet azt fogom mondani, hogy tetszik ez a dolog, és belefogok testépíteni, de most még nem ez a célom.

Új hozzászólás Aktív témák