-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
inf3rno
nagyúr
válasz Danika256 #14789 üzenetére
Elméletileg ortopéd orvosok tudnak vényre lúdtalpbetétet írni, és úgy tb támogatással olcsó, de ezt már régen olvastam. Érdemes lenne azért körbekérdezni az sztk-ban vagy a háziorvosnál, hogy mi a helyzet. Azt mondják, hogy az orvosok ezt a személyre szabottat javasolják inkább, mint az egyen betéteket.
Cipőben úgy tudom, hogy van stabil meg neutrális. Gondolom nektek stabilból kell valamilyen fajta. De ezt igazán futóboltban pl spuriban tudnák megmondani, hogy melyik.
Buliban hasznos! =]
Új hozzászólás Aktív témák
- Assetto Corsa Competizione
- Xbox Series X|S
- Milyen RAM-ot vegyek?
- Új kategóriát teremtett a PC-n belül a Microsoft
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- sziku69: Szólánc.
- Száguldozáshoz való az új GeForce driver
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- Vodafone otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- További aktív témák...
- Női városi bringa (Sierra City)
- Vadonat új, csomagolt O'neal kerékpáros termékek
- GoPro Karma drón távirányító és töltő eladó
- Új Bontatlan Ducati Elektromos Roller PRO-II PLUS Irányjelzők - Számla & Garancia
- Garmin Edge Explore 2 Kerékpár Computer, Bontatlan, Új, 0 Perces, 1 Év Garancia, Házhozszállítás
- HLT-100 olajrugós lengéscsillapító, ÚJSZERŰ, 1000lbs, 165mm
- JÉZUS EVANGÉLIUMA - bármi megtanulható, ha: akarom-hiszem-tanulom-csinálom-tapasztalom-megértem-élem
- Segway ninebot E2 elektromos roller + táska és sisak (2Èv Garancia)
- Kerékpár , bicikli 26
- Adidas Originals Reptossage újszerű papucs 39.5-40-es méret
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen