PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
titetoyz
tag
válasz
Perillustris #41845 üzenetére
valószínű én is erre a sorsra fogok jutni. hamar megérkezett?
mondj róla pár szót
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
- Kínai, és egyéb olcsó órák topikja
- PlayStation 5
- Soundbar, soundplate, hangprojektor
- PROHARDVER! - abszolút kezdőknek
- Az USA tisztifőorvosa figyelmeztető címkét ragasztana a közösségi médiára
- Amatőr csillagászat
- Mibe tegyem a megtakarításaimat?
- Motorolaj és szűrő topik
- mustang08: MÁV
- Békéscsaba és környéke adok-veszek-beszélgetek
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések