-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
DBAtti
aktív tag
válasz
tomcica #4235 üzenetére
Nos valószínűleg eléggé a tömegben fogok haladni ezzel a 11-12km/h-s sebességgel (nem tudok átállni a percben mérésre, egy stopperes óra biztosan segítene benne, de drága kieg). Szóval passz, de valahogy mégsem tudom elképzelni, hogy beszélgessen az ember, ez nálam már a komfort zóna felett van, egy-egy jó szó belefér mondjuk.
Bár tudom hogy kérdésed költői volt: főképp Linkin Park, W.A.S.P, Caro Emerald, Billy Talent (csak Dead Silence album jelenleg --> ♥), ezekből is leszanálva egy állandó pörgős válogatás.
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
- AMD GPU-k jövője - amit tudni vélünk
- Kettő együtt: Radeon RX 9070 és 9070 XT tesztje
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Politika
- Béta iOS-t használók topikja
- NVIDIA GeForce RTX 5070 / 5070 Ti (GB205 / 203)
- AMD Navi Radeon™ RX 9xxx sorozat
- Autós topik
- Milyen processzort vegyek?
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- További aktív témák...
- DJI Mini 3 pro Fly More Combo (FMC) RC drón szett - kijelzős távirányítóval és extra táskával (2)
- DJI Mini 3 RC drón szett - új állapotban, garanciával (3)
- DJI RCN1 drón távirányító (RC-N1)
- Loreal x Zuvi AirLight Pro professzionális hajszárító // Számla + Garancia //
- Oakley Five Sqared Polarized 9238-0654
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest