-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Maximum1
őstag
válasz dabgergo #43378 üzenetére
Nekem Fenix 5-öm van, én is tanulom még ezt a csiganyálas navit.
Itt egy leírás, ha így connecten keresztül küldöd az órára mutatja a fordulókat.
Az órán a lünetta körül van egy kis piros 3szög, azt figyeld amikor nagyobb elágazáshoz érsz, sokat segít.
Van ez a 2000 pontos szabály, na arra még nem jöttem rá hogyan tudnám csökkenteni a nagyobbra sikerült track-ket, szerintem a connect nem képes rá, valami külső program kell rá.
Inkább bringázni szoktam és magam rajzolom az útvonalat.
Még amit észrevettem, ha keresztezik egymást, vagy ugyanazon jön vissza az útvonal az megzavarja.[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
- Elektromos autók - motorok
- Ukrajnai háború
- Samsung Galaxy A54 - türelemjáték
- Tenisz topic
- Win 10 LTSC: hülye vagyok?
- exHWSW - Értünk mindenhez IS
- Linux - haladóknak
- Mikrokontrollerek Arduino környezetben (programozás, építés, tippek)
- Futás, futópályák
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest