-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#43613
ígyvanferi
addikt
tomcica
#43612
ígyvanferi
addikt
válasz
tomcica
#43612
üzenetére
A sima Run Fast tényleg jó, félmaratont simán tolhat benne az ember. Nekem az lenne a kedvenc, ha nem vágná a lábam a talpbetét éle. Még nem találtam meg a megoldást ez ellen.
Mindkét Skechers, amit írsz rajta van pl. ezen a solereview-s legkönnyebb cipők toplistán. Még nem barátkoztam meg a kinézetükkel, olyan játékcipős hatásúak, mint amikben az oviban szaladgáltunk. Ezeket sem nagyon lehet kapni, való igaz.Az Evoride-ban lehet nem sarkazva is hatékonyan futni? Nagyon hosszan és magasra ívelt az orra, olyan, mint egy gondola.
Új hozzászólás Aktív témák
- Horgász topik
- Ukrajnai háború
- Gaming notebook topik
- Audi, Cupra, Seat, Skoda, Volkswagen topik
- Intel Core Ultra 3, Core Ultra 5, Ultra 7, Ultra 9 "Arrow Lake" LGA 1851
- Garancia kérdés, fogyasztóvédelem
- Samsung Galaxy A55 - új év, régi stratégia
- Megérkezett a Poco M6 Pro 4G
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 9***(X) "Zen 5" (AM5)
- OLED TV topic
- További aktív témák...
- DJI Mavic 2 Pro drón két távirányítóval- 2 akku +Smart Controller +szűrőkészlet +táska +landing pad
- DJI AVATA drón akkumulátor - vadonatúj, nem használt
- Lego(bontatlan)
- Újszerű Hubsan Zino Pro drón+AJÁNDÉK HORDTÁSKA
- DJI Mini 4 pro - Fly More Combo - RC2 drón szett + Freewell Mega 16 Filter Pack (46)
Állásajánlatok
Cég: HC Pointer Kft.
Város: Pécs
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest