PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
HKorn
addikt
Kipchoge Tokió maratonon WR-t futott 2.02.40-el, Csere Gáspár meg Párizs félmaratonon PB-t futott 1.03.54-el.
Run&Ride
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
- PlayerUnknown’s Battlegrounds
- Politika
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
- Desert combat - battlefield 1942 mod
- Milyen notebookot vegyek?
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- Linux kezdőknek
- Windows 11
- EA Sports WRC '23
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen