-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
jimpo
aktív tag
válasz xy.zsolt #78684 üzenetére
Nem csak elméletben jó! A gyakorlatban is.
Lényegtelen mennyire áll közel a valósághoz, ha egy adott ökoszisztémát (esetemben Stryd), használsz folyamatosan akkor nem számít. Mivel nem ugrálsz egyik gyártó Teljesítménymérőjéről /már ha tényleg mér is valamit és nem csak az algoritmus dolgozik/ a másikéra.
Egy az egyben egyik sem azonos más gyártó megoldásával!
Bizony van pár Garmin óra is ami tud teljesítményt mérni
HOW GARMIN COMPUTES RUNNING POWERItt nincs Standard mint az iparban. Mindenki kicsit másfelől közelíti meg az egészet. Van aki csak az órában lévő szenzorokra hagyatkozik, van aki külső szenzort használ és kalkulál a légellenállással is Real time.
Nem pedig arra hagyatkozik hogy lassabban, másként jár a keze amin az óra van és akkor biztos szembe szél van például.Senki nem mondta hogy a Pulzusmérés szar. De bele lehet még rengeteg mindent vonni a képletbe.
Ami nem elvesz hanem csak hozzátesz összességében.
Minden esetre végső soron csak a fejlődés számít, nem az milyen kütyüket használ az eléréséhez az ember. Egyik sem fogja beletenni az edzés munkát az egyén helyett.
Jómagam már maradok a Stryd teljesítménymérőnél, legyen bárhogy is. Sőt mivel a második gen is megvan még, a továbbiakban használatra fogom azt is. Vagy marad kiállítási darab, igaz ahhoz drága.[ Szerkesztve ]
Stryd Next Gen
Új hozzászólás Aktív témák
- Bicikli matrica szinte minden fajta biciklire! PH tagoknak 30% kedvezmény!
- XL vázas, Cannondale Kineto Men pedelec e-bike 170-190 cm/140 kg-ig (beszámítás)
- AKCIÓ! Egészségmegőrzés, szépségápolás - BOLTI ÁR FELÉÉRT!
- Eladó Radiomaster Ranger Micro 2.4GHZ ELRS Module
- Wenko Secure kádbelépő kapaszkodó fehér
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs