-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#64052736
törölt tag
válasz stefyY #80343 üzenetére
Elmondom, de most nagyon figyelj, mert lemaradsz a lényegről: nem volt rá pénzem.
Most van, már csak meg kell őket vásárolni. Szegedre fogok bemenni értük, ami laza 60km, mert a környék egy nulla, mi több, dupla nulla. Nem szeretem, de most ez van. A helyi boltokat meg inkább hagyjuk. Egyik boltban aszfaltra terepfutót akartak eladni nekem, mert a beszállító azt mondta az eladónak, hogy ez aszfaltra jó. Az Adidas Terrex. Innentől fogva már nem volt kérdésem és sebtiben kipeppegtem az üzletből.
Új hozzászólás Aktív témák
- Mobil flotta- ajánló keresés belépéshez
- Érdemben megoldódik a zajos Noctua NH-D15 G2 léghűtők problémája
- Autós topik
- Elektromos autók - motorok
- Gránit az asztalon: teszten az AMD új platformja
- Azonnali processzoros kérdések órája
- Formula-1
- Ingyen kellene, de tegnapra
- Bambu Lab 3D nyomtatók
- Ukrajnai háború
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen