-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Peterhappy
őstag
válasz
bandus #95077 üzenetére
Szerintem nagyon is kellett a filmbe, es sokat adott, nyilvanvalo kozhelyek ide, vagy oda. Olyan tamogatast ad Jimnek, amit nem mindenki kap meg. Sot, nem csak tamogatja, aktivan benne is van mjnden hulyesegben, amit Jim kitalal. Mikozben sugarzik belole az optimizmus, a vidamsag, a szeretet.
Francois mas kategoria nyilvan, de Jim nem melle fekszik be az agyba estenkentnl. Es ha nem Jane(?) melle tenne, talan most film sem lett volna.
Új hozzászólás Aktív témák
- Mobil flották
- Skoda, VW, Audi, Seat topik
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Bloodborne (PS4)
- Jövedelem
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
- Mozgóképen a Razr 50 Ultra még nagyobb kijelzője
- Elden Ring
- exHWSW - Értünk mindenhez IS
- galaxy55: Egyszer akarok jótündért játszani... (a sztori folytatódik...)
- További aktív témák...