-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Cassidey
senior tag
Nem is meséltem, voltunk mobility/smr henger szeminariumon hétvégén, nagyon érdekes dolgok voltak. A henger nem igazan volt fókuszban, az elejen inkabb a helyes legzesre koncentraltak, aztan nagyon sokfele nyujtast es mobility gyakit mutogattak el minden testreszre. Volt felmeres is, gyakorlatilag vegigmentunk mindenen, hogy kideruljon kinel hol van gond es min kell dolgozni leginkabb.
Egy baratnom pl nem tudja megerinteni egyenes labbal a foldet, es 2-3 mobility es egy furcsa legzogyakorlat utan ment neki.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!