-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
nagyúr
válasz kolosanyi #56645 üzenetére
Nos igen, meg az egésszel az a baj, hogy a legtöbb ember igazán csak fogyni akar, meg relative sportosan kinézni. Ehhez meg tényleg elég egy ilyen sport is... és talán jobb is mert az intezitása miatt jobb lesz az anyagcsere... nem csak az izmaid lesznek "nagyobbak", vagy inkább sportosabbak (maradjunk ennyiben), hanem állóképességed is lesz hozzá.
Elmehetsz vele futni, biciklizni úszni... hegyetmászni akármi.Ellenben ha meg csak kondizással fogysz le, persze jobb lehet a fizikumod (több izom tömeg), de nem biztos hogy annyival erősebb leszel... az állóképességed meg a többi meg sehol sem lesz az emlegetett sportokhoz képest.
Az anyagcsere se...Ha meg köredzéseket meg egyebeket csinálsz, akkor nem testépítessz klasszikus értelemben. Az már majdnem ugyanaz mint a crossfit meg a saját súlyos... még a mozgatott súlyok tekintetében is.
Szóval ez a baj számomra ezzel a "kirohanás" cikkel.
Pontosan azt csinálja ami ellen felszól, összehasonlít "vizilabdásokat" "kézilabdásokkal", de ha a többség csak vizilabdázni akar, miért kézilabdázna?[ Szerkesztve ]
Steam/Origin/Uplay/PSN/Xbox: FollowTheORI / BF Discord server: https://discord.gg/9ezkK3m
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Xbox Series X|S
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
- USB to S/PDif konverter a modern RIAA, elektroncsövekkel
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- Parfüm topik
- Realme GT Master Edition - mestermunka
- Diablo IV
- Kamionok, fuvarozás, logisztika topik
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- Megpróbálják a spanyolok: megvédenék a gyerekeket a közösségi médiától
- További aktív témák...
- Stabil MoBalux fürdőkád belépő
- IGAZI RITKASÁG: Számozott, limitált kiadású Assassin's Creed Valhalla Orlog Deluxe Edition
- AKCIÓ! Szépségápolás, Haj - és Szakállápolási márkás gépek - BOLTI ÁR FELÉÉRT!
- XL vázas, újszerű Cannondale Kineto Men pedelec e-bike 170-190 cm/140 kg-ig (beszámítás)
- Eladó Nitro Venture TLS Snowboard Bakancs 46-os
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs