Új hozzászólás Aktív témák

• #63081 Cassidey senior tag kolosanyi #63056

  Új Válasz 2014-08-14 14:31:16 #63081

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Cassidey

  senior tag

  válasz kolosanyi #63056 üzenetére

  Igen, ebben teljesen igazad van, igazából azért mondtam, mert nem akartam, hogy kiröhögjetek, hogy HAH pilates, semmiség. Hyperhajlító már a kezdetektől van az edzéstervemben, tudom, h fontos a törzs, de hiába, ebből a szempontból.

  Egyébként pl nálunk van másfél órás pilates is, és gyönyörűen megmutatkozik, hol vannak a gyenge pontok, mert itt bizony súlyzók is előkerülnek. Persze ez látszik egyébként is, lábtoló megy 100-120 kg-al, gyorsan fejlődtem és tudtam emelni a súlyokat, de a karom irtó gyenge, és nevetségesen kis kéziket használok. Szóval ha előkerül pilatesen a labda meg a súlyok, alig bírom felemelni utána a karom, rosszabb mint egy súlyzós edzés esküszöm. Szóval most erre fókuszálok a legjobban, mert tiszta szégyen, milyen gyenge a felsőtestem, idősebb asszonyságoknak jobban mennek ezek a gyakorlatok mint nekem.

Új hozzászólás Aktív témák