Új hozzászólás Aktív témák

• #140166 kicsiogre tag aelod #140161

  Új Válasz 2018-02-24 08:00:45 #140166

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  kicsiogre

  tag

  válasz aelod #140161 üzenetére

  Lehet rosszul gondolom de nálad van értelme sokat hasani , mig nálam a rengeteg plusszkiló miatt nem kell szétgyilkolni, persze edzeni kell mert egy fontos izomzat de pl én heti 2- 3 - szor szoktam edzés végén hasazni. ( fittlabdán, labdaguritás, hasprés stb ) .

• #140162 Ļantos aktív tag aelod #140161

  Új Válasz 2018-02-23 20:59:10 #140162

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Ļantos

  aktív tag

  válasz aelod #140161 üzenetére

  Nem tudhatom ki mennyit hasazik. A hasazás nálam rendes edzés, nem 50 hasprés és helló.

Új hozzászólás Aktív témák