Új hozzászólás Aktív témák

• #143301 kmisi99 addikt Woodslave #143295

  Új Válasz 2018-05-07 14:39:56 #143301

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  kmisi99

  addikt

  válasz Woodslave #143295 üzenetére

  Igazából egész jó a genetikám, cukorral zabáltam magam gyerekkorom óta, lassan egy éve szinte totál 0 grammot esze csak annyit amennyit gyümölccsel meg normál kajákkal beviszek, mert teszem azt a tejben is van. De azóta egy apró cukros üdítőt, süteményt csokit nem eszek, semmi gyors kaja meg trash food soha. És kb ez volt a sikerem kulcsa kb ettől fogytam le, szimpla cukor megvonás, és minőségi ételek. Szóval a kitartásom elhatározásom megvan.

  #HussarF Picit lehet félre értettél, tudom a képen szereplő ember testében is hónapok évek munkája van, meg nem is azt mondom hogy na én pont akkora akarok lenni és pont hanem ezzel utaltam arra, hogy nem akarok egy verseny testépítő hatalmas kétajtós testet, hanem ilyesmi szép formás izomzatot, nem feltétlen ilyen szuper szálkásat.

  Lacy6 Igen valahogy így tervezem, a mostani szintemnél némileg több tápanyagot bevinni de csak óvatosan és ésszel.

  Egyébként nem is feltétlen akarok szálkásítani, mert eléggé vékonyra fogytam nincs rajtam sok zsír, inkább csak zsír szinten tartás+tömegelést akarok, ez talán kicsit emészthetőbb mint a szálkásítás+tömegelés.

• #143297 Woodslave félisten Woodslave #143295

  Új Válasz 2018-05-07 14:15:57 #143297

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Woodslave

  félisten

  válasz Woodslave #143295 üzenetére

  amúgy meg van élet a sárga kapszula után is [link] Nem egy álláspont szerint teljes mértékben lehetséges, az más kérdés hogy meg tudod-e csinálni

Új hozzászólás Aktív témák