Új hozzászólás Aktív témák

• #175110 Xelo addikt Pitterix #175109

  Új Válasz 2022-06-02 18:04:02 #175110

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Xelo

  addikt

  válasz Pitterix #175109 üzenetére

  a laktóz az a tejcukor, tejtermékekben a cukor többnyire ebből áll. nem feltétlenül kell "laktózmentes" termékeket keresni, azt érdemes figyelni hogy mennyi az adott termékben a cukor. én is laktózérzékeny vagyok és amíg egy fehérjében 1-2g-ot nem haladja meg a cukortartalom /adag minden gond nélkül emésztem. ugyanígy ha valaki érzékeny rá és pl szereti a sajtot, érdemes olyat keresni aminek alacsony a cukortartalma. intoleranciával is emészthető a laktóz kisebb mennyiségben. legtöbb izolátumban és jobb minőségű kevert tejfehérjében pl 2g alatt van ami teljesen vállalható. protein.buzz weboldalán amúgy úgy tűnik kifogytak a 3kilós koncentrátumból is meg a 2kilós izolátumból is.

Új hozzászólás Aktív témák