Új hozzászólás Aktív témák

• #193812 Fred23 nagyúr aelod #193811

  Új Válasz 2025-01-18 08:10:00 #193812

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Fred23

  nagyúr

  válasz aelod #193811 üzenetére

  Én hiszek annak a kalkulátornak, és nem haragszom rá. Pont az a jó benne, hogy egyeseket lehozhat a földre, mert a használata után az irreális elképzeléseikből alább tudnak adni.
  Vannak testrészek, amik nem annyira érdeklik a többséget, szerintem ezzel sincs baj. Profik foglalkozzanak mindennel, hobbistáknak szerintem elég, ha a lényegre koncentrálnak, vagyis arra, ami számukra a legfontosabb, például egy szélesebb hát, váll, nagyobb kar, vékonyabb derék. Comb esetén például abban a helyzetben vagyok még én is, hogy nincs igényem akkorára se, mint amekkora kalkulátor szerint lehetne.
  Nem mondom, hogy ne kéne időnként változtatni az edzésmódszeren, ha nincs fejlődés, és van még az emberben lehetőség, de szerintem tény, hogy idővel mindenki eljuthat oda, hogy kimerítette a lehetőségeit. Például esetedben, aki jól kajál, és jól edz elég régóta, szerintem nagyjából lefőtt már a kávéd. Ha van még egy-két testrészed, ami kicsivel elmaradottabb, ott tán még tudsz fejlődni egy kicsit, de például a kar Nálad is -ahogy kábé mindenkinél- valszeg mindig kapott eleget, így tippre Nálad 10%-os testzsíron már 1 teljes centi fejlődést se tudnál ott elérni, mert a genetikai határaid szélén vagy. Vagy bekokszolsz keményen. Anyag nélkül 10+ év jó kajálás és edzés után amit látsz a tükörben, annál több már nem leszel. Itt-ott még 0,5-1 centi befigyelhet, több nem nagyon (és kox esetén is van egyéni határ az izmosodásra, annyi, hogy az több lesz, mint a naturál; idővel a koxolók is elérik, amit el lehet, és szintén csak stagnálnak).

Új hozzászólás Aktív témák