-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
kiskaloz
csendes tag
válasz
Qtya123
#199287
üzenetére
Az a gond hogy ez relatív hogy tudnék-e még plusz ismétlést csinálni. Fekvenyomásban esélytelen, keretben mindig rápróbálok plusz egy ismétlésre ha bukásig viszem és egyszerűen nem megy ki több hiába erőlködök 5-10 másodpercig is. Viszont egy bicepsz vagy hát gyakorlatnál simán tudok szabályosan elmenni bukásig és utána akár egy picit lendületből vagy törzsből bele/hátra dőlve húzni még egy-kettőt vagy hátnál már inkább bicepszből húzom le mint hátból. Csak itt felmerül a kérdés hogy ezek az ismétlések mennyit számítanak hiszem belekompenzálok máshonnan is.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Törött Apple iMac 19.2 i5-8500 Radeon Pro 560X 4GB 16GB 256GB SSD 21.5" 4K Retina
- HIBÁTLAN iPhone 13 Pro Max 256GB Gold -1 ÉV GARANCIA - Kártyafüggetlen, MS3685 100% Akkumulátor
- Telefon felvásárlás!! Honor 90 Lite/Honor 90/Honor Magic5 Lite/Honor Magic6 Lite/Honor Magic5 Pro
- GYÖNYÖRŰ iPhone 12 Pro Max 256GB Graphite -1 ÉV GARANCIA - Kártyafüggetlen, MS2927, 100% Akkumulátor
- GYÖNYÖRŰ iPhone 13 mini 128GB Starlight -1 ÉV GARANCIA - Kártyafüggetlen, MS3832, 96% Akkumulátor
Állásajánlatok
Cég: NetGo.hu Kft.
Város: Gödöllő
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest