Új hozzászólás Aktív témák

• #199785 cOxeR Ármester ncc1701 #199784

  Új Válasz 2025-10-14 19:38:08 #199785

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  cOxeR

  Ármester

  válasz ncc1701 #199784 üzenetére

  Vettem a vérkép vizsgálatot, futok egy kört benne a háziorvosnál, hátha tudok belőle érdemlegeset kicsikarni, ha nem akkor marad a magán.
  Möller's Citrom ízű halolaj tényleg jó ízű az is megérkezett, ráadásul sokáig megmarad az utóíze, így nem mindegy milyen.

  Dorian, K1LLMy53Lf
  Köszi a saját rutint/tapasztalatot, Ti miként szeditek, egy picit tartom a napi kettőt, aztán én is visszaveszem, talán addig lesz teszt is a szintekről.

  Végre holnap én is eljutok terembe... hétvége óta épp próbálom összerakni milyen alap gyakorlatokkal kezdek, de szerintem biztos ami tuti egy mell/tricepsz csütörtökre meg egy hát/bicepsz amivel bekezdek, péntek-szombat meg csak nyögni fogok, szombaton kellene lábazni. Meg feltérképzteme milyen gépek kerültek be mióta nem voltam... utoljára covid előtt láttam termet, éppen ezt.

Új hozzászólás Aktív témák