Új hozzászólás Aktív témák

• #90799 kolosanyi veterán Woodslave #90793

  Új Válasz 2015-09-22 10:22:14 #90799

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  kolosanyi

  veterán

  válasz Woodslave #90793 üzenetére

  Én akkor érzem magam a legjobban, ha egész nap, 2-3 óránként eszem. Csak vigyázni kell, hogy mit, mert ha ezt nagy kalória sűrűségű étellel játszom el, akkor elég hamar úgy nézek ki, mint a hízós malac.

• #90795 Nightmare senior tag Woodslave #90793

  Új Válasz 2015-09-22 10:13:46 #90795

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  Nightmare

  senior tag

  válasz Woodslave #90793 üzenetére

  Akkor mi a végső következtetés? Mindenki ahhoz igazítja a tudományt, hogy éppen árul-e kieget vagy sem.

  Magyarul: Tudósok szerint qrvára mindegy. - nem árulnak semmit egyetértek.

  a t-nation oldal szerzője TC Luoma szerint lófaxt nem ér az edzés ha nem lövöd fel az inzulint előtte és nem használsz protein di-tri peptideket. Ehhez árulnak nem olcsó kieget<--de nem az lenne éppen a cél az izom munkáját használjuk ki? Ha eszel előtte(sokat), akkor a többletenergia jöhet a bélrendszerből is. No, nem mintha éhomi edzésnél nem lenne ilyesmi. Pl, ha edzés előtt tök éhes vagyok, mire végzek, elmúlik. Mintha a szervezet termelné a cukrot, és ez így logikus is. Mire végzek, elmúlik, de azért jól esik enni.

  (#90794) aelod GH nem csak éjjel termelődik. Ne menjünk bele, úgysem hiszed el.

Új hozzászólás Aktív témák