-
Fototrend
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
IMIIKE1998
őstag
Amúgy ki mennyit tud letekerni normál tempóban? Kíváncsi vagyok, hogy meddig kéne eljutni.
-
Normi™
őstag
13 euro összesen a három fogaskerék amire szükségem lesz és 40-50 euro egy új ilyen sor,szerintem így nem gáz.Ami egyedül gáz,hogy a RoseBikes-ban van a sorhoz kerék de nincs a hajtókarhoz,a Bike24-en meg pont fordítva,így két helyről kell rendelnem,kétszer 3000ft posta
[ Szerkesztve ]
"It was me on that road. But you couldn't see me.Too many lights out, but nowhere near here.It was me on that road. Still you couldn't see me.And then flash lights and explosions"
-
atok666
őstag
válasz IMIIKE1998 #77901 üzenetére
Mit jelent a normal tempo? Orszaguton, terepen, sikon, dombon?
Atok
-
c4bB
csendes tag
válasz IMIIKE1998 #77904 üzenetére
terepen nekem július óta ez a napi penzum,ha nem esik,vagy nincs sár.
ennél hosszabbat még nem mentem,tavasztól tervezem megduplázni,illetve összevonni a másik hasonló körrel. -
-
válasz IMIIKE1998 #77901 üzenetére
A bicajozásban az a szép, hogy nagyon gyorsan lehet sokat fejlődni. Az egyetlen amire igazán figyelned kell, az ízületeid visszajelzései. Ha fáj a térded/hátad akkor vagy a geometriával/üléspozícióval van gond vagy valami mást csinálsz rosszul. Ha ezeket kiküszöbölöd, akkor rendszeres kerekezés mellett az izmaid/tüdőd/"hátsód" gyorsan fognak sokat fejlődni és a térded is el fogja a megnövekedett izomerőt bírni. Nem árt, hogy ha már tekersz akkor ne Mari néni tempóban tegyed, hanem mindig válasz egy olyan tempót ami a megtett távot figyelembe véve megfelelően fárasztó.
Én idén július elején kezdtem el újra bicajozni (munkába járást nem számolom) az elején még 5-10-20Km alatt feltörte a nyereg a hátsómat, majd júli 23-án már lenyomtam egy 130Km/+-1900m szintes teljesítménytúrát, elég jó sebességgel/idővel. Hát a vége nem volt sétagalopp, de jól mutatja, hogy kemény munkával mekkorát lehet rövid idő alatt bicajozásban fejlődni. Persze utána sem hagytam abba, fogytam/gyorsultam is egy csomót
Neked is tudom ajánlani, hogy nézd meg, mikor/hol vannak bicajos teljesítménytúrák (nem feltétlenül csak monti) vonattal elérhető közelségben (vonattal egyébként olcsó a bicajszállítás) és menj el azokra. Addig pedig találj magadnak a környéken néhány jól bicajozható edzőkört, ami élvezetes és jól tekerhető (nem kell állandóan megállni) és időd függvényében told le értékelhető erőfeszítéssel amikor csak tudod.
Összel/télen ehhez megfelelő ruhák is kellenek.
Egy teljesítménytúra ahol másokkal, és valamennyire teljesítményorientált emberekkel tekersz nagy lelki löketet tud adni az edzéshez.
J.
[ Szerkesztve ]
-
rétisün
veterán
válasz IMIIKE1998 #77901 üzenetére
2012-ben, amikor a 24 órás maraton rajtjára mentünk zánkára, jött velünk Toomy. százhalombattáról, aztán még hazafelé került valamerre úgy, hogy aznap 400 km legyen a bringázása. ha jól emlékszem. azt hiszem előtte évben kezdett bringázni. szóval határ a csillagos ég.
(ha rosszul írtam valamit, majd kijavít, ha jár erre )
war...war never changes.... hol kezdődik a valóság, és hol ér véget a képzelet.....Ron Swanson for president !!
-
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz rétisün #77909 üzenetére
"ha rosszul írtam valamit, majd kijavít, ha jár erre"...erre jár és kijavít,mert csak 40 volt.
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
rétisün
veterán
válasz Hasaggymeg #77910 üzenetére
war...war never changes.... hol kezdődik a valóság, és hol ér véget a képzelet.....Ron Swanson for president !!
-
-
Strezi
őstag
válasz Hasaggymeg #77912 üzenetére
Volt barátnőm évről évre tolt valami várpalotáról induló 24 órást 500km feletti táv rémlik... huszon évesen ezek "hamar" mennek még, tényleg csak a szabad idő meg a fanatizmus a határ
[ Szerkesztve ]
Használt LiFePo 15kWh akuk eladóak! ... Passzív ház klímás fűtéssel, 2011 - | Napelem, 2013 - | Tesla, 2019 - ...
-
rétisün
veterán
válasz Hasaggymeg #77912 üzenetére
war...war never changes.... hol kezdődik a valóság, és hol ér véget a képzelet.....Ron Swanson for president !!
-
fpeter07
veterán
válasz Strezi #77882 üzenetére
"3 bár hátra, 2.5 előre." Úha, én pattognék lefelé ilyen nyomáson. Mikor dh-pályán mentem felfele, akkor 1,5 baron voltak a külsők. Kell a tapadás a 20%-on. De hogy haladós is legyen a bringa ált. 1,8 bar van.
Örülünk hogy tetszik, sok mindent el lehet érni egy bringával. Azt mondják nem az az igazi szerelem, akivel le lehet élni egy életet, hanem az, aki nélkül nem. A bringa is ilyen.
-
Strezi
őstag
válasz fpeter07 #77915 üzenetére
Uhh, de szépen mondtad
Akkor én éppen visszataláltam a szerelmemhezMa megpróbálom 2 bar-on... Süt a nap, megyek is tekerni, irány a vértes Megnézek ott is pár zúzós emelkedőt, hogy megy.
Egyik nagy kedvencem a Vitány várhoz felvezető technikás mászás, meg onnan ki Várgesztes felé... Ott a piroskával sikerült multkor hátradőlni felfeléHasznált LiFePo 15kWh akuk eladóak! ... Passzív ház klímás fűtéssel, 2011 - | Napelem, 2013 - | Tesla, 2019 - ...
-
Atke
senior tag
Karbon vázas 27.5" MTB-re milyen hajtást váltást ajánlanátok?
Ritkán tekerek,többnyire túra 50-80 Km, de ha rám jön akkor HHH vagy Jánoshegyre is felmegyek,(ha bírom néha tekerek is )
1x vagy 2x10 inkább a preferált? A hátsó váltó egy 10 sebességes SLX (ez fix) A súly nem elsődleges szempont. Előre is köszi -
fpeter07
veterán
válasz Strezi #77916 üzenetére
Tegnap én is egy kerekeztem felfele. Azért 29 errel jobb felfele menni. Nem emelkedik az eleje és jóval nagyobb a tapadása, mint a kiskeréknek. Szerintem 26-ossal lehet igazán jól megtanulni bringázni. Ott figyelni kell az útra, mert nem mindegy milyen/mekkora gödörbe megy bele az ember.
-
de ha rám jön akkor HHH vagy Jánoshegyre is felmegyek,(ha bírom néha tekerek is )
1x vagy 2x10 inkább a preferált?Amit írtál, abból a felső sor implikálja, hogy a 2x10 alkalmasabb neked mint az 1x10. 1x10 felfele nagyon izmozós lenne, hegyről lefele meg csak elfogynának a sebességek...
[ Szerkesztve ]
-
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz Strezi #77916 üzenetére
Írogassátok csak a hülyeségeket amíg valamelyik felesége elolvassa,aztán lesz nektek szerelem!
(#77917) Atke...szavaidból nem egy teljesítményorientált,fanatikus,té ezer kettő pont nulla sejlik elő,így ajánlott legalább 2 tányér elől.Ha én csinálnám és adott a hátsó váltó,maradnék az slx vonalon,az már jó szint.
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
Emtra Prime
csendes tag
Horrorr, hogy milyen országuti árak vannak, nincs annyi a havi fizetésem mint egy normális outi. Ez magyarország és csodálkoznak, hogy mindenki menekül. Most 300K-t kidobni rá.... Ja és nem is full 105...
Nem tudom mit tud a claris, sora, tiagra de lehet alsó kategóriánál maradok nekem 150K is sok pénz egy full clarises rockmachine raceride 200-ért . Vagy még használtakba nézelődök hátha...
E.P.
-
TayRol
veterán
válasz Emtra Prime #77925 üzenetére
facebook triathlonos, vagy bringás adok-veszek topik. elég jó példányokat ki lehet fogni.
-
Atke
senior tag
válasz Hasaggymeg #77920 üzenetére
195 cm és 95kg vagyok...a T1000-s eltörpül mellettem ...és boxolok is
Én is az SLX-ben gondolkodtam,tetszik nagyon a design,meg a régi szettjeiben sem csalódtam soha.
A 2x10-et preferálom én is inkább,csak ez az új 1x mizéria kicsit elkapott, nem egy embertől hallottam hogy egy 38-as első és hátul 11-4x-el egész jó lehet haladni és mászni is akár...Mindezt 10-es váltással.joysefke Köszi neked is.
Shimano alkatrészeket pl hajtókar hamisíthatnak?
[ Szerkesztve ]
-
maximilian4
addikt
válasz Emtra Prime #77925 üzenetére
Pedig a kedves miniszterelnök úr megmondta hogy a fiatalok nem az anyagi helyzet miatt mennek ki külföldre, hanem kalandvágyból. Én is azért voltam kint már több országban dolgozni, mert k*rvára teli vagyok, csak hajt a kalandvágy...
[ Szerkesztve ]
Maxi
-
TayRol
veterán
válasz Emtra Prime #77929 üzenetére
kicsit olcsóbbra gondoltam.
-
ivana
Ármester
válasz Emtra Prime #77925 üzenetére
Újat nem szabad venni. Használtan 300-ért full karbon colnagnok mennek, 10 sebi chorussal, ami elég erős a világ legjobb szettje mezőnyben.
[ Szerkesztve ]
-
Hasaggymeg
Topikgazda
Nem tudok róla,hogy Shimanot hamisítanának.Ami meg a divatot illeti,ne engedj a kísértésnek,főleg,hogy még drágább is lenne.
[ Szerkesztve ]
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
nagyúr
válasz Emtra Prime #77934 üzenetére
Nézz be FB-on az országútis csoportba. Ott meg a Campa az isten, amit nem azzal szereltek az már nem is kerékpár.
Més que un club!
-
Atke
senior tag
válasz Hasaggymeg #77933 üzenetére
-
Strezi
őstag
Uhh, a Vértes kemény volt! Megmutatta hogy puding vagyok, de ... valahogy amint feltoltam a bringát pár helyen, megint jól gurult, és egy cseppet sem bántam
Volt végre zúzúsabb köves lefele is (kék várgesztesre), hangosan örömködtem és ugráltam a nagyobb bukkanókon Brutál, hogy csak a gumi hangjából mennyi minden kiderül a tapadásról, ... és csak annak van hangja! Tényleg nagyon máshogy, viselkedik így a bringa belső nélkül. Persze volt egy pár akna is az avar alatt, de sikerrel abszolváltam az első esést is. Puhán landolva, még a sárt is megúsztam az avar miatt
Azt hiszem innentől rápihenek a vasárnapi tekerésre, ez a két nap azért nagyon kemény volt most Szóval vasárnap nem lesz kifogás
[ Szerkesztve ]
Használt LiFePo 15kWh akuk eladóak! ... Passzív ház klímás fűtéssel, 2011 - | Napelem, 2013 - | Tesla, 2019 - ...
-
TayRol
veterán
válasz Emtra Prime #77925 üzenetére
vagy vedd meg tothgera Formigli cangáját. az megéri a pénzét, ha már az ember kiad 300k-t.
-
A 2x10-et preferálom én is inkább,csak ez az új 1x mizéria kicsit elkapott, nem egy embertől hallottam hogy egy 38-as első és hátul 11-4x-el egész jó lehet haladni és mászni is akár...Mindezt 10-es váltással.
Egytányérosokon hátul általában 11 vagy esetleg 12-es kazetta szokott lenni, és még az sem feltétlenül elég a kényelemhez, mert túl nagyok az ugrások a fokozatok között. 10-essel még inkább abban a szituációban lennél, hogy hegyről lefele kifogysz a fokozatból, felfele meg az erőből. 95Kg mellett ha csak nem nagyon edzettek a térdeid (de akkor nem 95Kg lennél, no offense) nem fogják egy komolyabb túrán elbírni a nagy áttételt. Főleg akkor gáz, amikor egy hosszabb túra vége felé amikor már benne van a lábadban a sok éppen letekert szint meg a fáradtság meg elkezded enyhén vagy kevésbé enyhén jelezni a térded, hogy neki ebből mára elég, és akkor te nem tudsz hegyen mókuskerékbe kapcsolni, hogy kíméld a térdedet.
-
ivana
Ármester
válasz Emtra Prime #77934 üzenetére
Lehet, hogy a dura vagy az ultegra merevebb, könnyebb, vagy simábban vált. 2 dologban verhetetlen a campa, élettartamban illetve kinézetben. Illetve kézmérettől függően a karok ergonómiája is jobb lehet, nekem pl. kellemesebb a campa kar mert kicsit kisebb.
Egy karbon colnagno chorussal meg tényleg már csak akkor lehetne jobb ha super record lenne rajta(#77942) joysefke 195 centihez 95kg az pont jó bringás súly azzal a magassággal.
[ Szerkesztve ]
-
ivana
Ármester
válasz maximilian4 #77944 üzenetére
Mondjuk az ebayen vagy aliexpresen a kockázat minimális, csak időbe telik.
-
CaNNa3IS
senior tag
válasz maximilian4 #77944 üzenetére
??
Ez nekem 34k lehet már a számok sem azok mint régen
Nem EU-ból kb 30% az áfa + vám.
Ez nekem 29k kerekitveStay up Stay humble Ride hard Get stoked
-
fpeter07
veterán
válasz maximilian4 #77923 üzenetére
Nyilván. De egy 29er geometriája teljesen más egy 26-os géphez viszonyítva. Nem véletlen mondjuk, hogy nehéz 29errel egykerekezni és bunnyzni.
-
parkr
őstag
válasz Emtra Prime #77925 üzenetére
akkor neked még jó.. nekem két havi sincs annyi, ezért gyűjtök már jó régen hogy jövőre rádobjak kb. egy évest egy komolyabbra...
(#77943) ivana a campy váltókarok mind ilyen "pöckösek" nem? a hood oldalán kell váltani, na az egy rettenet szerintem. gyűlölöm azt a megoldást.
[ Szerkesztve ]
-
Atke
senior tag
válasz joysefke #77942 üzenetére
"(de akkor nem 95Kg lennél, no offense)"
Ez azért elég felelőtlen kijelentés.Remy Bonjasky, David Haye, Zlatan Ibrahimovićugyan ezekkel a paraméterekkel rendelkeznek verseny súlyban, szóval ez a magasság és súly a legtöbb sporthoz alkalmas fizikum (torna,lovaglás nyilván nem)
inkább a magasság meg szimplán a súly ami kinyírja a térdem...Meg a sokéves verseny sport és az idő
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest