Új hozzászólás Aktív témák

• #19 Lajmund őstag Lajmund #18

  Új Válasz 2025-11-18 20:37:37 #19

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Lajmund

  őstag

  válasz Lajmund #18 üzenetére

  D-vitamin délelőtti kajához, esetleg még omega-3. Lefekvéshez magnézium szerves kötésben, pl. citrát. Sovány húsok, hal, szárnyas. És fel a fejjel, a felhők mögül mindig kisüt a nap. Kezdd el ma vagy holnap a rendes étkezést! Joghurt, rendes savanyú káposzta se ártana. Sok apróság összeadódik. Natúr magvak, nem túlzásba véve. Ha elkezdesz ezen a vonalon kutakodni, biztos jobb képet kapsz.

Új hozzászólás Aktív témák