2. Fórumok
  3. LOGOUT reakciók
  4. greenity: Megfordult a világ

Új hozzászólás Aktív témák

  • #11 greenity senior tag
    Új Válasz #11
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    greenity

    senior tag

    Ma eljutottam oda, hogy volt erőm és időm gondolkodni. Infúzió alatt általában van időm magamra, és arra, hogy gondolkodjak.

    Nézegettem az AIP protokollt, amit már ismerek és úgy gondolom, hogy nem lehet egyik napról a másikra elhagyni minden egyes összetevőt. A tejet elhagytam, nem voltam tőle jobban, sőt rosszabbul voltam. Valószínűleg annyira hozzászoktam kicsi gyerek koromtól, hogy nem jó nélküle. Az AIP szerint a szénhidrátokat kell kerülni, ebben szépen lassan lépkedek előre. Fehér kenyeret nem eszem, nagyon elvétve, teljes kiőrlésű kenyér, tészta, illetve rengeteg zöldség. Húsból változatosan eszem, a köszvény eshetsége miatt a csak csirkemell nem party kell mindenféle, abból is igyekszem keveset enni.

    Az alapján, hogy többször hosszabb ideig csinálom a diétát nem látom a javulást, otthon jógázom, mert egy teljes másfél órás menetet biztos nem tudnék végigcsinálni.

    Nem adom fel, mert még sok minden vár rám, ha összeraktunk engem, akkor gyereket szeretnénk szülni és őt fel is nevelni.

    Minden nap igyekszem sokat mozogni és tenni a dolgom és inkább kibírom fájdalomcsillapító nélkül a végletekig, amíg tudok gondolkodni a fájdalom mellett, minthogy folyamatoson opioidokon éljek.
    Sikerült letornáznom a gyógyszereimet napi 20ról 10re, ami szerintem egész jó arány, a többit majd meglátjuk.

    Igyekszem :)

  • #10 mephi666 nagyúr
    Új Válasz #10
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    mephi666

    nagyúr

    nem vagyok még én sem öreg (33), de érzem hogy évről-évre kevesebb energiám van... 3hete asszony kórházban volt 1 hétig (szültünk :) ) ...egyedül voltam a lakásban, intéztem millió dolgot a városban, amit csak kellett, de rosszul aludtam (3-4-5 órákat sorban), nap közben meg úgy éreztem, mintha vedeltem volna reggelig... (pedig max 2-3 sört ha ittam esténként azért, hogy kicsit lehúzzon és el bírjak aludni) ...ami engem feltöltött, az a bicaj: egyik nap 3-4 helyre kellett mennem a városban és inkább hagytam a kocsit, nem akartam csúcsforgalomban belvárosban parkolgatni (meg leginkább fizetni érte) és bicajjal sem voltam sokkal lassabb... régen is imádtam bringázni, számomra olyan volt, mint a meditáció... most jövő héttől jobb lesz az időjárás, visszaváltok a bringára és kíváncsi vagyok a hatására :K eléggé be vagyok zombulva, mert 2-3órás részletekben alszunk folyamatosan és nincs még ráállva teljesen a szervezetem, de tudom, hogy napi 10-15km tekerés visszaadja az energiám

  • #9 Cathfaern nagyúr ChrisDzsi95 #1
    Új Válasz #9
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    Cathfaern

    nagyúr

    válasz ChrisDzsi95 #1 üzenetére

    Étrendváltoztatással próbálkoztál már? Pl. magyar tanulmány a témában (sajna csak angolul találtam meg), esetleg a benne szereplő kutatókkal fel is lehet venni a kapcsolatot: [link] (megtaláltam magyarul is: [link])

  • #8 RexMaximus senior tag
    Új Válasz #8
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    RexMaximus

    senior tag

    Nem tudom. Ha el vagyunk akadva inkabb ugy tapasztaltam az ajtok berugasa mukodik :).

    Paradigmavaltas, adatgyujtes, a dolgok megkerdojelezese, biztos ugy van e ahogy mondjak. Veletlenul se essek a kognitiv disszonancia csapdajaba stb.

    Valami elromlik. Azt mondjak ez van, elj vele egyutt nincs remeny. Nem logikus. Mi válthatja ki? Miert valtozott ez, hogyan javíthato?

    A bejegyzesben irt problema engem nem erintett. Idonkent belefutottam itt, akkor olvastam a fejlemenyeket. Az osszeset valoszinuleg nem.

    Egy lassan de biztossan romlo allapot jon at. Hol jobb, hol rosszabb de amikor eppen rosszabb annak egyre melyebb szakaszait erinti.

    Fiatal testnel ilyen alacsony foku energia azert tobb mint tavaszi faradsag.

    Az allapot ami most van, a "betegseg" maga a probléma vagy csak egy tunet? Mi válthatja ki ezt? Taplalkozast jelentoseget sokan alabecsulik. Megismernem a Perfect Health Diet-et. Kiserleteznek. Megismernem az smr-t. Kiprobálnám a kinesio tapeket. Talan javithat a mindennapokon.

    Nem veletlenul lett ilyen merengos komment. Vagy tori a buksijat az eberke vagy nem valtozik semmi. Az en problemaimra valahogy a mainstream vonal nem segitett. Nyilvan ha osszetorod magad igen, eletmentoek a protokolok, ezt nem vitatom :).

    Nekem azt mondtak majd kb ket uveg vizet emelhetek maximum fel. Valahogy nem allt ossze a kep. Sok utanjaras utan a hatodik doki tudott erdemben vallaszolni, es las csodat azota emeltem masfel mazsat is. Sajnos a szemely magara marad amikor megoldasban kezd el gondolkodni. A feleloseg is az ove.

    Az a vigasztalas ami itt folyik veszelyes. Egyetert egy alacsonyabb szinttel es abban is tart. Ha valaminek az eredmenye a szemely szamara nem elfogadhato, akkor tovabb kell mennie es keresni a megoldast.

    Merengonek irtam. Reg leszoktam az ilyenekrol mert mindenki okos, meg ugy is hogy nem tapasztalt, latott semmit. De le kellett ezt irnom mert valami oknal fogva sokadjara futok bele az iro irasaiba. off-ba teszem, nem kell valaszolni ra. Menj tovabb. Peace :).

  • #7 ChrisDzsi95 aktív tag Eastman #5
    Új Válasz #7
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    ChrisDzsi95

    aktív tag

    válasz Eastman #5 üzenetére

    Köszi az ajánlást, próbálkoztam régebben a gitározással, van is itthon egy, de azt inkább csak apu használja, én arra jutottam, hogy a gitárt jobban szeretem hallgatni mint használni :P

  • #6 greenity senior tag Eastman #5
    Új Válasz #6
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    greenity

    senior tag

    válasz Eastman #5 üzenetére

    Nagyon remélem, hogy igazad van. Egyelőre napról napra rosszabbul érzem magam, a gyógyszerek, fájdalomcsillapítók és a sok pihenés ellenére. Kiderül mi lesz.

  • #5 Eastman addikt
    Új Válasz #5
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    Eastman

    addikt

    Zöldike, ami eszembe jutott a soraid olvasva, a tavaszi fáradtság. Mindenkit súlythat, nyilván azt jobban, aki kevesebb energiával működik. Nem, nem bagatelizálom el a helyzeted, csak átmenetinek gondolom a mostani érzeteid.

    Chris, töltsd fel valamivel magad a bezárkózott időben. Nézz át hozzánk a Gitáros topickba! Segítünk a választásban, 20-30-40-ért már kapsz egy használható akusztikus gityót amivel full kikapcsolhatsz, aztán kellő szorgalommal a "pénz és a nő is meg lesz oldva". :) A zene átsegit a gondokon.

    (Engem 12x műtöttek több kisebb és négy nagyobb dologgal, a kezeim az idén nagyon lerobbantak, el is kellett hagynom a hivatásom, mégis megyek előre. Az ország egyik legszebb helyén dolgozom, most a szabad levegőn, a tavaszi zsongás kellős közepén, őzektől, nyulaktól, fácánoktól karnyújtásnyira, pedig előtte közel három évig a lakásba zártam magam.)

    Kitartást Hölgyeim és Uraim! Jobbulást, jó egészséget és kitartást! (És ne a csukott ajtókat rugdossátok, hanem ott és azon lépjetek be, ami kinyílik, ahol könnyedén lenyomható a kilincs!)

  • #4 ChrisDzsi95 aktív tag greenity #3
    Új Válasz #4
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    ChrisDzsi95

    aktív tag

    válasz greenity #3 üzenetére

    Hja, engem is totál meghatároz viselkedésben. Néha csak dühöngök, hogy miért én, mikor itt vagyok 21 évesen, nem iszok, nem cigizek, legszivesebben minden nap edzeni járnék, mennék dolgozni hogy tanuljam a szakmámat, más meg minden hétvégén fetreng a piától, de neki kimúlik az egész egy másnaposságban..

    Kitartást, illetve jobbulást kívánok, egyszer már csak jobbra fordulnak a dolgok :)

  • #3 greenity senior tag
    Új Válasz #3
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    greenity

    senior tag

    Hát srácok köszönöm. A nagy helyzet az, hogy nincs szándékomban feladni. Viszont megdöbbentett a dolog,

    Délután többször sétáltam a folyosón a nyomtatásokért általában, volt egy hallgató csaj, aki mentőt akart már hívni, mert egyre szarabbul néztem ki.

    Az visel meg nagyon, hogy bármi volt, még gipszelt kézzel is én egy energikus, pörgős csaj voltam, most meg örülök, ha nem alszom be az első pillanatnál a tv előtt.

    Remélem ez csak egy rossz periódus és visszatérhetek önmagamhoz,

    Nektek is kitartást kívánok.

  • #2 corsafan csendes tag
    Új Válasz #2
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    corsafan

    csendes tag

    Én már több mint 20 éve élek együtt a betegségemmel, gyerekkorom óta rossz a csípőm és részleges combizomsorvadásom(izomelhalás) van. Sokszor nekem sincs erőm arra sem, hogy kimozduljak a lakásból, a fájdalom pedig gyakorlatilag mindennapossá vált. Ha nem szedek rendszeresen valamilyen erős fájdalomcsillapítót (jelenleg xilox) akkor gyakorlatilag nem tudok egy buszmegállónyit sem gyalog megtenni, ami nem könnyíti meg a mindennapjaim. De ami fontos, és amit Neked is javasoni tudok az az, hogy semmiképp se add fel és próbálj mindíg valami pozitívumot találni a dolgokban. Nekem is ez segít leginkább, másképp nem is éltem volna túl az elmúlt húsz évet.

  • #1 ChrisDzsi95 aktív tag
    Új Válasz #1
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    ChrisDzsi95

    aktív tag

    Bakker, mintha magamról olvasnék.

    Crohn betegségem van, dokik szerint ugye gyógyíthatatlan, de régebben nem nagyon volt vele gondom, persze dokihoz járni, meg gyógyszerek, de tudtam folytatni amit addig csináltam. Tavaly nyár óta ez teljesen megváltozott, gyakorlatilag oda kerültem, hogy nem tudok kimozdulni a lakásból, 11-12 órákat alszom, semmi nem marad meg rajtam, örökös mosdóba járás, ami miatt már a sarki boltba alig merek lemenni.

    Ez miatt kiesett egy év az egyetemből is, pedig már idén végeztem volna. Úgyhogy ja, szar ez így, tudom milyen érzés, néha már én is csak ülök reményvesztetten, hogy nekem ez jutott, így kell a sírba mennem.

Új hozzászólás Aktív témák