Új hozzászólás Aktív témák

• #74072 #41133696 törölt tag #79335424 #74060

  Új Válasz 2015-03-31 08:09:35 #74072

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  #41133696

  törölt tag

  válasz #79335424 #74060 üzenetére

  Na meg egyébként is akiknek olyan munkahelyük van ahol "rendszertelen" alvási és ébrenlét ciklusok váltják egymást - sok ilyen van, például kórházak (ahol egyik nap éjszakás vagy másik nap szabad, aztán meg nappalos, és nincs se szabad hétvége, sem ünnepnap) -, szóval értem én, hogy Nekik is biztosított a napi nyolc óra alvás, de a szervezet bioritmusa szempontjából nagyon nem mindegy, hogy mikorra esik.

  Air: Az ilyen alvási laborban való pihentetés nagyon jó, de ugye sajnos senkinek sincs szinte otthon, isten nagyon költséges, például kell egy EEG is hozzá. Általában kórházi körülmények között is az alvás közbeni rendellenességek például alvási apnoe kiszűrésére használják, arra alkalmazni, amit ez az applikáció hirdet eléggé luxus lenne, mert nem elég egyszer befeküdni, hanem minden éjszaka ott kellene aludni

• #74063 LámaZ addikt #79335424 #74060

  Új Válasz 2015-03-31 01:06:30 #74063

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  LámaZ

  addikt

  válasz #79335424 #74060 üzenetére

  Én reggel 6-7 között kelek, beveszem a .... és mivel utána fél óráig nem ihatok/ehetek visszafekszem 1, néha 2 órára is (pláne hétvégén). Tehát nekem ezek az andalító ébresztők, zenélő netkutak ideálisak, majd kiróbálom. :-D
  Ja, bocs azt hittem, hogy zeneterápiás cucc, mint ez is.

• #74062 Bozek nagyúr #79335424 #74060

  Új Válasz 2015-03-30 23:21:39 #74062

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Bozek

  nagyúr

  válasz #79335424 #74060 üzenetére

  Én is így vagyok vele. Reggel 7-kor kelek és túl nagy toleranciát állítottam be, úgyhogy már fél 7-kor ébresztett... Azóta már csak 5 percet kap.

Új hozzászólás Aktív témák