Új hozzászólás Aktív témák
-
Qru
MODERÁTOR
Nyilván ha két végéről égeti a gyertyát akkor a várható élettartam nagyban csökken és a hossza mellett a minősége is. De tudod hiába élsz egészségesen, lehet holnap elüt a 6-os vuillamos és kampeca. Persze ez nem azt jelenti, hogy most kedzj el drogozni mert lehet holnap lesz életed utolsó napja. Mértékletesen de lehet nyugodtan alkoholt fogyasztani, a fontosabb inkább az, hogy ne legyen rendszeres még ha néha kicsit több is csúszik le.
-
DeFranco
nagyúr
Erre van az az aranyszabály, hogy mértékkel él az ember. Lehet inni, szét is lehet csapni magad egyszer-egyszer, megvan ennek is az ideje (főiskola) de nem minden nap.
Heti egy buli, havi egy-kettő színes-szélesvásznú bulizás simán belefér szerintem, a kulcs a mértékletesség. Ugyanúgy, mint minden másnál, edzésnél, diétánál, vitaminnál, mindennél.
-
DeFranco
nagyúr
Soha nem felesleges vigyázni magadra. Teljesen jól csinálod. Az emberi szervezet olyan (általában, kivételek persze akadnak) hogy úgy 28-30 éves korodig golyóálló vagy, a vasszöget is megemészted, és acélizületeid vannak. Aztán szépen lassan megtanulod, hogy mi az a gyomorégés, reflux, aranyér, izületi gyulladás, migrénes fejfájás, rövid/távollátás stb. kezd szépen leépülni a szervezeted, aztán további pár évtized után jönnek a nagyobb bajok.
Ez a folyamat nem visszafordítható, nem megállítható, de lassítható. Ha egészségesen élsz (nem kell semmi hókuszpókusz, csak mértékletesség mindenben, és józan paraszti ész) akkor az később 30 év felett fog az életminőségeden javítani. Míg más 80-70-65%-os lesz (ha lehet ilyet egyáltalán leírni) addig te 95-90-80%.
Persze bármi lehet, attól, hogy teljesen egészségesen élsz, elkaphat bármilyen komoly betegség, elkaphatsz valami fertőzést, vagy lehet maradandó bajod valamitől, de az esélyeid jóval jobbak, mint annak, aki nem figyel oda magára.
Az ismeretségi köröm most éri el a 30 körüli kort, ki innen ki onnan, de már most látszik, hogy pl. aki okosan tablettás-kannás borral melegített a bulikra (én ezeket a szarokat nem voltam hajlandó meginni) annak már most bérlete van a gasztroenerológiára, meg a belgyógyászatra, pedig még csak nem is szült. Egy fekély, egy bélbaj, egy fertőzés. Lejárt a garancia.
-
#3893
ígyvanferi
addikt
whited
#3892
ígyvanferi
addikt
Segíteni nem fogok tudni, de szerintem sem a legjobb melegítőben iskolába járni. A melegítő sportoláshoz, otthon tökéletes, esetleg a sarki boltba elszaladni kenyérért. Az iskola egy munkahely oda rendes ruhát illik felvenni. Kordnadrágot sem szereted? Esetleg valami vászonanyagból készültet...
Ettől nyílván nem lesznek a barátaid azok, akik eddig sem tekintettek igazán annak, velük nem is érdemes foglalkozni. Bár, megjegyzem, a legjobb barátaimmal elég gyakran "cikizzük" egymást, persze csak baráti szeretetből.
Nem tudom, nálad nem lehet ez a helyzet? -
zsolt1129
addikt
A látszat néha csal. Nem mindenki a cimborád,aki annak látszik. Még fiatal vagy,de egy pár év múlva,mikor már kaptál hideget-meleget az élettől,akkor úgyis rutinosabban fogod kezelni ezeket a dolgokat. A bosszú rossz tanácsadó,de retorziót én mindenképpen alkalmaznák. Ne segits nekik dolgozatnál,és akkor majd elgondolkoznak a dolgon.
Új hozzászólás Aktív témák
- Milyen okostelefont vegyek?
- Porszemnyi a világ legkisebb OLED pixele
- Megtartotta Európában a 7500 mAh-t az Oppo
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- LEGO klub
- Huawei Watch GT 6 és GT 6 Pro duplateszt
- Gumi és felni topik
- Milyen autót vegyek?
- Linux kezdőknek
- Apple iPhone 16 - ígéretek földje
- További aktív témák...
- ÁRGARANCIA! Épített KomPhone i5 13400F 16/32/64GB RAM RTX 5060 8GB GAMER PC termékbeszámítással
- BESZÁMÍTÁS! ASUS B760M i9 12900K 32GB DDR4 1TB SSD RTX 3080 10GB ZALMAN S2 TG A-Data 750W
- Apple iPad Mini 6 64GB,Átlagos,Töltővel,12 hónap garanciával
- Gamer PC-Számítógép! Csere-Beszámítás! R5 5600 / RX 6700XT 12GB / 16GB DDR4 / 500GB SSD
- Targus DOCK423A - USB-C Dual HDMI 4K HUB - 2 x HDMI (120Hz)
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: NetGo.hu Kft.
Város: Gödöllő