Aktív témák

• #3540 Steelheart senior tag Steelheart #3539

  2005-07-01 00:59:42 #3540

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  Steelheart

  senior tag

  válasz Steelheart #3539 üzenetére

  Jó, hogy egy több, mint egy éves hsz-ra válaszoltam... lol

• #3539 Steelheart senior tag HiperG #1

  2005-07-01 00:57:02 #3539

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  Steelheart

  senior tag

  válasz HiperG #1 üzenetére

  Én kb úgy étkeztem egész életemben, mint te így fogyáskor - kivéve csirke, mert azt nem ehetek, meg hal, mert nekem büdös - elvégre vegetáriánus vagyok. 2004 tél elején, asszem még decemberben is 63 kiló voltam, ami még normálisnak mondható 173 centi és 16,5 évnél. Aztán édesanyám olvasott egy könyvet... valami Ferencsik vagy ki írta. Azóta a könyv hatására nem esszük addigi fő, mindennapos táplálékunkat, a barna kenyeret. Minden mást majdnem ugyanúgy ettünk (gyakorlatilag főtt gabionát azzal a zöldséggel, ami épp volt othon, ez az általános pénzhiányból adódótt) és ez rajtam jobban meglátszott, mint a családból akárkin: másfél hónap alatt 10 kilót fogytam a 63ból! Igaz, ez már nem mondható normálisnak, de egy túlsúlyos és lefogyni kívánó embernek jól jöhet ez az étkezés: hús és kenyér nélkül soksok zöldséggel, amíg el nem éri a kívánt testsúlyt. Aztán kenyérre vissza lehet állni, ami visszadom egyéntől függően 10-20 kilót, vizsont a nagyon sok mhús ismételt fogyasztása és a rengeteg, mértéktelen édesség visszacsinál mindent.

Aktív témák