Aktív témák

• #352 Loha veterán fLeSs #341

  2004-12-17 00:16:58 #352

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Loha

  veterán

  válasz fLeSs #341 üzenetére

  Szerintem az a probléma, jogy nem mozognak elég ideig...
  Fél óra súlyzózás, vagy futás nem ér semmit sem, mert én úgy tudom, hogy kb 40 perc után kezdi a szervezet elégetni a zsírt, addig hozzá sem nyúl...
  Amíg nem pesten éltem minden nap sokat bringáztam(legalább 1,5óra), annyit ehettem amennyit csak akartam, és egyáltalán nem volt rajtam felesleg...
  Az egészben az volt jó, hogy azért bringáztam, hogy gyorsan közlekedjek, nem azért hogy ne hízzak, el de mégis 2 legyet ütöttem egyszerre...

Aktív témák