Új hozzászólás Aktív témák

• #5051 rien senior tag hanee #5050

  Új Válasz 2007-12-04 12:50:27 #5051

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  rien

  senior tag

  válasz hanee #5050 üzenetére

  Oké

  Vandit.: köszi és az íze is jó, próbaltad már? ahogy néztem tök jó ízesítései vannak

• #5047 rien senior tag hanee #5043

  Új Válasz 2007-12-04 12:08:56 #5047

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  rien

  senior tag

  válasz hanee #5043 üzenetére

  Reggelit javasolt én kérdeztem, hogy esetleg ez a shake jó lesz-e
  Rengeteg folyadékot iszok és ezt megtudnám inni reggelire.
  De érdeklődve várom válaszod miért nem jó mi a baj vele?
  11,92g szénhidrát / 6,18g fehérje / 1,8g cukor / 0,2g élelmi rostból áll egy kanálka + 1,5%-os tejet teszek hozzá, meg akkor zabpelyhet vagy müzlit próbálok majd belemixelni (nem tudom úgy milyen íze lesz, iható lesz-e, de kipróbálom).
  Ezt írják még róla:
  A fehérje-összetételben a gyorsan és a lassan felszívódó fehérjék egyaránt megtalálhatók. Ennek jelentősége, hogy a magas minőségű protein folyamatos és azonnali energiát biztosít izmaid és a szervezeted számára.

• #5040 rien senior tag harry #5039

  Új Válasz 2007-12-03 23:46:56 #5040

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  rien

  senior tag

  válasz harry #5039 üzenetére

  Erre gondoltam, akkor majd veszek hozzá zabpelyhet és és egy pár szemet beleturmixolok.

• #5038 rien senior tag harry #5037

  Új Válasz 2007-12-03 23:22:03 #5038

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  rien

  senior tag

  válasz harry #5037 üzenetére

  Köszi De a turmix nem elégséges? Van ilyen joghurtos, citromos (biotech) azt nagyon szeretem az nem jó?

• #5035 rien senior tag

  Új Válasz 2007-12-03 22:35:18 #5035

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  rien

  senior tag

  Sziasztok!

  Segítséget szeretnék kérni. Már egy jóideje olvasom a topikot, tehát úgy képben vagyok a bodys, meg a Norbis módszerrel is
  Lefogom rakni a cigit, megtettem ezt fél éve is és akkor jött föl jónéhány kiló, amit azóta ledolgoztam.......de most semmiképp se szeretnék így járni.
  Egyből diétával/életmódváltással szeretnék kezdeni. De van egy óriási problémám, az, hogy délig egyáltalán nem vagyok éhes. Nem tudok egy falatot se lenyomni a torkomon, max. havonta egyszer 10-kor éhes leszek.
  Ezt kilehetne küszöbölni valahogy, hogy délután osztom el mondjuk négy felé a kaját vagy nem tudom, hogy lenne jó Vagy esetleg reggeli meg tízórai helyett tejesturmix jó lenne....inni bármennyit tudok

Új hozzászólás Aktív témák