-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
greenmukk
tag
válasz haromegesz14 #1211 üzenetére
Innen rendeltem: http://www.mp4bolt.hu egy ilyet: i-gotU GT-200E Nekem nagyon bevált,úgy gondolom h megéri az árát. (15200volt kiszállítással mindennel együtt)
gaborbol
Igyekszek, nekem még nagy újdonság az endomondo meg ezek a kihívások is,hogy ki fut többet. Engem személy szerint nagyon inspirál ha látom hogy a többiek mennyit futnak és próbálom tartani velük az iramot hogy az én csíkom legyen hosszabb január végére
Persze a cselendzsek nélkül is futnék csak így más érzés
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- Kerékpárosok, bringások ide!
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- Elektromos rásegítésű kerékpárok
- 3 milliméterrel szélesebb lehet a Galaxy Z Fold 6 kijelzője
- Mobil flották
- Két új verzióban érhető el két Huawei okosóra
- Google Pixel 6/7/8 topik
- Hardcore café
- GTA V
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen