-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#20306
FIREBLADE78
addikt
FIREBLADE78
addikt
Órát érdemesebb használni távolság és idő mérésére,mint telefont? Kéne vmi best buy.
Jártam terepezni télen,igaz nem mínuszokban,de pluszban illetve alföldön,nem a hegyekben. Nem fáztam. Semmi extra ruhám nem volt,még aláöltözőm sem. Felvettem a jéger alsót és rá egy tréning nadrágot oszt csá,nem fáztam. Gumit sem kellett cserélni,mert monti,gyárilag smart sam van rajta. Jah,felülre kivettem a sherpa kabátból a bélést és az volt ![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
Jártam terepezni télen,igaz nem mínuszokban,de pluszban illetve alföldön,nem a hegyekben. Nem fáztam. Semmi extra ruhám nem volt,még aláöltözőm sem. Felvettem a jéger alsót és rá egy tréning nadrágot oszt csá,nem fáztam. Gumit sem kellett cserélni,mert monti,gyárilag smart sam van rajta. Jah,felülre kivettem a sherpa kabátból a bélést és az volt ![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
Új hozzászólás Aktív témák
tomcica- AMD GPU-k jövője - amit tudni vélünk
- NVIDIA GeForce RTX 4080 /4080S / 4090 (AD103 / 102)
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 9***(X) "Zen 5" (AM5)
- Lakáshitel, lakásvásárlás
- AMD Navi Radeon™ RX 9xxx sorozat
- PROHARDVER! feedback: bugok, problémák, ötletek
- Nők, nőügyek (18+)
- Házi barkács, gányolás, tákolás, megdöbbentő gépek!
- Okos Otthon / Smart Home
- Autós topik
- További aktív témák...
- Oakley Five Sqared Polarized 9238-0654
- Casio G Shock Gpr H-1000
- DJI Mini 3 pro Fly More Combo (FMC) RC drón szett - kijelzős távirányítóval és extra táskával (2)
- Loreal x Zuvi AirLight Pro professzionális hajszárító // Számla + Garancia //
- DJI Mavic 3 Fly More Kit - 2 akku, töltő, autós töltő, táska
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest