PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
inf3rno
nagyúr
Vádli fájásra tudtok valamit? Egész konkrétan a gázlóizom szokott beállni a legutóbbi verseny óta, ha nem nyugdíjas tempóban futok. Azt hiszem kicsit túlerőltettem...
Voltam tekergőzni a Balatonon a héten, kezdem megszeretni én is a bringát edzésnek.
[ Szerkesztve ]
Buliban hasznos! =]
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
tomcicaAktív témák
- Autós topik látogatók beszélgetős, offolós topikja
- NVIDIA GeForce RTX 4080 /4080S / 4090 (AD103 / 102)
- Melyik tápegységet vegyem?
- Szemünk előtt az ultravékony S25 Edge
- exHWSW - Értünk mindenhez IS
- Windows 11
- Mibe tegyem a megtakarításaimat?
- Milyen digitális videókamerát?
- AMD vs. INTEL vs. NVIDIA
- Nosztalgikus húrokat megpendítő házzal rukkolt elő a SilverStone
- További aktív témák...
Új fizetett hirdetések
Állásajánlatok
Cég: Marketing Budget
Város: Budapest