-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
ígyvanferi
addikt
válasz
#78687232 #21884 üzenetére
Az teljesen igaz, hogy kényelmesebb egy e-book olvasó, kisebb, könnyebb. Némelyik könyvet olyan lób.szó betűkkel nyomnak, ami böszme nagy méretet eredményez, azt már én sem szeretem magammal vinni. Sokszor kacérkodtam már egy reader vételével, de aztán csak nem szántam el magam. Valahogy muszáj birtokolnom a könyvet. Az nem elég, hogy rátöltöm és ott van. A másik meg, amit gyakran hoznak érvként mellette, hogy magadnál tarthatsz több száz könyvet. Minek? Én egyet olvasok egyszerre, max. kettőt, de annak speciális oka van. Aki képes több tucat regényt szimultán olvasni, annak persze gratulálok, de ez nálam nem dönti el a kérdést.
Futás közben persze egyszerűbb egy e-book readeren olvasni, mint könyvből.
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
- Folyószámla, bankszámla, bankváltás, külföldi kártyahasználat
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Intel Core i5 / i7 / i9 "Alder Lake-Raptor Lake/Refresh" (LGA1700)
- Politika
- Milyen légkondit a lakásba?
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Moderátort keresek a fórumhoz!
- LEGO klub
- VR topik (Oculus Rift, stb.)
- DIGI Mobil
- További aktív témák...