-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Chuck Norris
senior tag
válasz tepenzed #42393 üzenetére
Nálam úgy több mint két év után kezdett el szétmállni az első podiartos betét úgy, hogy terepen is mentem vele nem is keveset, kapta a vizet meg sarat rendesen. A geometriája nem állítódik el hanem a szivacs része kopik meg lyukadozik ki de ettől még simán használom most is.
Arra készüljél ha eddig csak sima betéteket használtál, hogy ezt igencsak szokni kell, elképzelhető, hogy az első hónapban véresre is töri a lábad, viszont ha sikerült ezen túl lenned akkor utána sokkal jobb lesz.
Új hozzászólás Aktív témák
- DJI Air 2s FMC (Fly More Combo) drón szett - 5,4k video, 1" SONY CMOS (2S4)
- DJI Mavic 3 Pro Fly More Combo RC - drón szett új állapotban - Garanciával
- Motorola TLKR T62K walkie talkie
- Teljesen újszerű szett! Philips Lumea Advanced SC1997/00 villanófényes IPL szőrtelenítő
- Worlde PANDA-61 Midi billentyűzet
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest